長雨も上がって急な梅雨明けの関東。ついつい冷たいものに手が伸びてしまいますが、冷え体質の私は冷たいスイーツやアイスは週に2回とマイルールを決めました(T . T)

わが家は子供たちが大会真っ只中なので、まだまだお出掛けは自粛中。お手軽なコンビニアイスが気分転換になって助かっています。

ビターなクリーム系なら　ミニストップ　懐かしのコーヒーゼリー

ハロハロシリーズなども人気のミニストップのスイーツ。こちらはドロっとストローで飲めるタイプで懐かしく甘すぎないコーヒーゼリー。ソフトクリームとキャラメルチップがポイントに◎お値段もコンビニ価格で言うことなしのマイブームNo.1！！

フルーツ感が半端ない！セブンイレブン　まるで完熟マンゴー/まるで完熟白桃

冷え冷えの果物が食べたい！と思ったら迷わずにチョイスしてしまうこちらの二品。

パッケージを開けた瞬間の果物の香りとねっとりした食感は凍っている果物そのもの。

「まるで」の商品名はウソじゃないです！

「まるでマンゴー」は長女のご褒美アイス。一日がんばった部活の日のお楽しみらしく、母は冷蔵庫にないと不安になります（笑）

これから始まる猛暑の日のお助けアイスたち。少し前から中医学の勉強を始めたこともあって、冷たいものをコントロールして夏バテせずに過ごすことがこの夏の目標です。