こんにちは＊Tannyです。
４月に始めたマウスピース矯正も３ヶ月以上が経過し、変化が見られ始めたので中間報告（？）します。
歯の写真も少し出るので、ご興味ある方のみ読んでみて下さい。
4月に矯正を始めた時のブログはコチラ→ マウスピース矯正とお金の話
３ヶ月経過し現状は…
私の場合、治療に使うマウスピースの枚数は全部で20枚。
現在は10枚目をつけているので、ちょうど折り返し地点です。
最初は14日ごとに交換していましたが、今はスピードアップして10日間で次のマウスピースに交換しています。
3枚目くらいに「コレは痛い…」というマウスピースがあったのですが、それ以降は歯が動く事に慣れ、痛みが少なくなった印象です。
まさに波に乗った、という感じです♪
最初のマウスピースと今使っている10枚目のマウスピースを比べてみると…
<上の歯>
上が1枚目、下が10枚目です。
全体的に外側に移動し、歯並びのカーブがなだらかに。
一番気になっていた前歯の重なりも改善しています。
<下の歯>
上が1枚目、下が10枚目です。
下の歯はかなり内側に入っていて、前歯も全体的にガタガタでした。
こちらもカーブがなだらかになり前歯の重なりも改善されています。
スタートから3ヶ月で鏡で見てもわかるくらいに変化しています。
（自分では歴然たる差ですが、鈍感サンな夫は違いがわからないと；）
たった3ヶ月！
何年も悩んできたのに、たった3ヶ月で「このくらいの歯並びなら再矯正していなかったかも」と思えるくらいの歯並びに改善しています。
マウスピースは過去の歯並びも形として残り、こんなに変わった！と比べられるのでモチベーション維持がしやすいと思います。
今までに通院で行った処置
通院は最初の2カ月は1カ月に一回、そのあとは2カ月に一回になっています。
2回目の通院で「アタッチメント」という出っ張りを歯にくっつけました。
数ミリの出っ張りですが、マウスピースが引っかかる感じになり、より歯に力がかかります。
3回目の通院では、上下の歯にゴムをかけるための金属の突起をつけました。
先生は「ボタン」と言っていました。
今はその突起を使って、ゴムをかけ、上の歯を下げ、下を前に出すように力をかけています。
口元の写真失礼します。
あとは歯に対して顎が小さいらしく歯の幅を0.1～0.2ｍｍずつ削ったようです。
全然痛くはないのですが、この機械が工事現場のようなドドドドっという振動で少し面喰いました；笑
マウスピースを清潔に保つために
最初はマウスピースを小さいブラシで磨いていましたが、やはり汚れ残りとにおいが気になり、入れ歯洗浄剤を使い始めました。
それでも事足りていたのですが、こんなものを発見↓
マウスピース用の洗浄剤がありました♪
マウスピースは外せる時間が短いので、5分間で徹底的にきれいにしてくれるようです。
毎日夕食を食べている間に洗浄して清潔を保つようにしています。
マーロウのプリンのビーカーがメモリ付きでマウスピース洗浄にも大活躍♪笑
マウスピース矯正も生活の一部になりました
矯正を初めて3ヶ月、この生活にもだいぶ慣れてきました！
しかし、家族で出かけた時などに家以外で飲食するのが億劫になっています。
ゴムをかけ始めて尚更。
食事の場合はトイレで着脱しますが、おやつだけの場合は色んな手間を考えて我慢することも…泣
夫や子どもに「ちょっと食べてみる？」と味見を勧められた時も「マウスピースしているから」と断っています。
ちょっとサミシイ。
そして、今まで何かとつまみ食いをしていたと思い知りました。
プラスに考えればダイエットになるかもしれませんね＾＾
こんな感じでマウスピース矯正も３ヶ月経過です♪
後半も頑張ります！！
お読みいただき、ありがとうございました。
016.Tanny
Tanny
パート / 神奈川県 /
36歳／夫・息子（7歳・4歳）／手づくり部・料理部・美容部／2人の息子に振り回される毎日ではありますが、子どもの成長と共に自分の時間も少しずつ持てるようになってきました。母がHappyなら家庭は平和のはず！と思い、自分の「好き・楽しい」も大事にしたいと思っています。美容・ネイル・ファッション・旅行が好きです。週末に海や山に出かけて自然の中で思いっきり遊ぶこともリフレッシュになっています。3年目もよろしくお願いします。身長163㎝。
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Tanny