今月のトピック「日焼け・紫外線対策アイテム」。
今までにも関連記事を書いていますが、さらにもう１本！お付き合いいただけたらうれしいです。
過去の記事はこちらです↓
【LEE５月号】で美白ケアを再考！
【５月トピ】ドラッグストアで買えるUVケアアイテム
本気レベルの日焼け対策
以前にも書きましたが、とにかく焼けやすい体質の私。日差しを浴びると赤くなる間もなくすぐに黒くなります。
そして焼けたら最後、どんなに美白コスメを使ってもなかなか戻らない。美白ケアは年中しているのに、やっと元に戻ったかな…という頃にまた夏がくるという悲しいサイクルが繰り返されます。涙
もはや色白肌になることはあきらめましたが、少しでも日焼けは阻止したい！そんな私の夏季マストアイテムをご紹介したいと思います。
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まずは、なくてはならないサンバリア100の日傘。20代の頃から愛用しています。
こちらは長傘Ｓと長傘Ｍタイプ。100％完全遮光で、暑さやまぶしさも軽減してくれるのがうれしいです。
写真を取り忘れましたが、折りたたみ式（３段折り）タイプも愛用中。日差しの強さや荷物の多さに応じて使い分けています。夏場はやや大きめの長傘Ｍタイプが安心です。
こちらは長傘Ｓタイプです。
帽子は涼しさ重視で！
外出時は基本的に日傘を使うことがほとんどで、帽子は時々使用するのみです。
そんな私が帽子に求めるのは「涼しさ」。暑いのが苦手で汗っかきでもあるからです。
こちらはLino e Lina（リーノ・エ・リーナ）のリネンハットマノン。
リネン100％で通気性がよく、汗をかいても気軽に洗えるのがいい！つば広なので首の後ろまでしっかりカバーしてくれるし、折りたたむとコンパクトになるし…とにかく使い勝手がよくてお気に入りです。
私のものはノワール＝黒色。真っ黒ではなく墨黒といった感じかな？リネン生地なので重くなく涼しげな印象です。
運転焼けを防ぐには？
車の運転時って結構焼けますよね。日頃運転する機会が多い私にとって車内は油断できません！
本気アイテム①：100％完全遮光マスク
３年ほど前に「芦屋ロサブラン」さんでネット購入しました。表地には頼もしい100％完全遮光生地、裏地には肌あたりの優しい綿100％生地が使われています。
ただし、公式サイトに記載がある通り通気性はありません！私は涼しい車内でのみ使用しています。
運転中の車内とはいえ、以前は「サングラス＋マスク姿＝あやしい人感満載」。今のご時世なら違和感なくつけられるかな。顔の下半分をしっかり覆う大きめサイズなのが安心です（私はＭサイズを購入）。
裏側です。
本気アイテム②：100％完全遮光ロングアームカバー
マスクと同時期に「芦屋ロサブラン」さんで購入したものです。二の腕までしっかりカバーしてくれるのがいい！
外側は100％完全遮光生地ですが、内側は綿100％の接触冷感生地が使われています。暑がりの私はこちらも主に車内での利用です。
※①と②は過去の購入品なので現在はリニューアルされている可能性があります。
一方こちらは素敵アイテム。←表現力
LAPUAN KANKURIT（ラプアン カンクリ）のリネンストールです。ウォッシュドリネン100％で肌ざわりが優しく、夏にはぴったりの軽さ。首元をさりげなく紫外線から守ってくれます。
くしゅくしゅっとコンパクトにまとまるので屋内の冷房対策にも◎。夏らしいさわやかなイエローがアクセントになってくれます。私は３年前にLEEマルシェで購入しました。今もお取り扱いがありますよ♪
インナーケアも忘れずに
夏場に常飲しているのがハトムギ茶。
たんぱく質やミネラルなどの栄養成分が豊富＝美肌効果が期待できるとのことで、「肌の調子がイマイチだな…」という時に意識的に飲むようにしています。
注目すべきは色素沈着を防ぐといわれるヨクイニンが含まれている点！少しでも美白に効くといいな～と期待しながらいただいています。
ビタミンＣが豊富なローズヒップティーもおいしいですが、私の場合は「普段の食事と一緒に摂れる」という点でハトムギ茶の方に軍配が上がりました。香ばしくておいしいので手軽に続けられるのもうれしいです。
ノンカフェインのハトムギ茶ですが、子宮収縮作用があるため妊娠中は摂取を控える方がいいとの情報があります。またイネ科や小麦のアレルギーがある方も注意が必要なようです。
取り入れる際はくれぐれもご自身で情報収集し、体質を考慮してくださいね。
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日々の紫外線対策が数年後、数十年後のお肌を制す！…はず。少しでもどなたかの参考になればうれしいです♪
ツナ
主婦 / 長野県 /
44歳／夫・息子（8歳）／手づくり部・料理部・美容部／生まれ育った東海圏を離れ、自然豊かな信州でゆるりと暮らしています。カフェや雑貨屋めぐり、読書が大好き。手作りや文章を書くことにも興味があります。にぎやかすぎる息子中心のドタバタな毎日を、笑顔で心穏やかに過ごせるよう奮闘中！服も暮らしもシンプル好みですが、ノスタルジックで温かみのある東欧・中欧の雑貨には目がありません。
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ツナ