こんにちは、haruです。

少し前に、アーユルヴェーダに関する本を読んで、

朝起きた後の舌磨きをはじめました。

寝ている間に舌に溜まった毒素を出してから、

白湯を体に入れるといいそうで、習慣にしたいなと思います。（たまに忘れますが）

本を読んですぐ、ドラッグストアで購入した舌磨きを使っていたのですが、

目に入るたびになんとなくゴツいな、、と思っていたら、、

無印でシンプルなものを発見。

朝のシンプル舌磨き

▶︎無印良品　舌用クリーナー

コンパクトだけど、使いやすい。

合わせてシンプルな歯ブラシも購入。

無印良品はどんどん紙パッケージに切り替わっていて、そんなところも、好きです。

アーユルヴェーダの本には、舌磨きの他にも、暮らしに取り入れやすいものが紹介されていて、少しずつ自分に合うものを取り入れていきたいなと思います。

ギフトにも喜ばれそうなオーラルケアグッズ

洗剤など、100人隊にも人気のエコストア。

今回初めて購入したのですが、パッケージも可愛い。

▶︎大人用：ホワイトニング

▶︎こども用：kids（ストロベリーフレーバー）

箱も同じデザインで、ちょっとした贈り物にも喜ばれそう。

バタバタな毎日、出しっぱなしでも、これならヨシ！

▶︎歯磨き後に：コンプリートケア

シンプルなパッケージが◎

エコストアも、環境にも配慮しているところもいいなと思います。

毎日使うものこそ、

環境にも、自分にも、

きもちのいいものを選んでいきたいです。