今更ながらオーガニック

今やオーガニックとか有機とか、ヴィーガンやスーパーフード、グルテンフリーなど、世の中には色々な健康食材や肉体改善の手法が広がってますが、比較的簡単に手に入るように、日々の食事にも取り入れやすくなりました。

好きなものは食べるというルールで生きてきたのですが、外出が減りテレワークで家にいることが多くなり、余計なものをつまむことも増え、せめても身体にいいものにするかというオーガニックのものを試してみることにしました。

CLIPPERの紅茶

パッケージが可愛いCLIPPERの紅茶。

雑貨屋さんや輸入食材を扱うお店でよく見かけます。

こちらの紅茶、オーガニック、フェアトレード、ノンカフェインの3拍子！

今回購入したのは、オーガニックハーブティーアップル＆エルダーフラワー。

りんごの香りがとっても良くて美味しくて、心も身体も満たされます。

ティーバッグなのでお手軽なのもテレワークのお供にピッタリです。

vivani ヴィヴァーニのチョコレート

チョコレートたまに食べたくなりますよね。

カカオは身体にいいもの、せっかくならハイカカオのタイプを食べたいけれど、美味しいものがいい。

そんな時オススメされたのが、こちらのvivaniのヴィヴァーニのチョコレート。

もちろん有機な材料からできていて、美味しいです。

今回は大好きなオレンジ風味のタイプです。

bjornsted ビヨンステッド のチョコレート

こちらもオーガニックのハイカカオチョコレートです。

こちらはカカオ８５％のダークチョコなのですが、カカオの香りが良く美味しいです。

チョコレートって普通の物だと、砂糖の塊のようなところありますが、せっかくなら身体にいいものを取り入れたいですね。

ただ身体にいいと思うとついたくさん食べてもと思ってしまいますが、カロリー０というわけではないので食べ過ぎは注意ですね！