こんにちは。
体重管理のために
お昼のお弁当生活を始めて
約1ヶ月が経ちました。
レンジでできる作り置きなど
簡単なものばかりのおかずですが、
おかげで家族全員いろいろな食材を
食べる機会が増えました。
やっぱり作り置きって助かります。
初めのお弁当作りはあくまで
カロリーを気にしていての内容でしたが、
段々と欲(?)が出てきて、
彩りを気にするようになりました。
紫いもをお取り寄せ
近くのスーパーでは手に入りそうになかったので、
ネットで紫いもを注文。
これで1㎏くらいです。
見た目は普通のさつまいもと変わらないので、
届いたときは少し不安でした…
でもちゃんと中身は紫色でした!
マッシュポテトを茶巾風に
茹でた紫いもを潰して
適当に砂糖や牛乳などを入れて…。
たくさん出来たので、お弁当の彩り用に冷凍します。
紫色で鮮やかなお弁当に
紫色がひとつ入るだけで
なんだか楽しいお弁当になる気がします。
ちょっとインパクトのある色ですが、
それはそれで…(^^)
紫いも餡も作ってみました
1㎏の紫いもの半分は茶巾風に、
もう半分は紫いも餡にしてみました。
みりんと砂糖で味付け。
これで今すぐにでもあんぱんを焼きたいのですが、
作ったら食べ過ぎてしまうので、
この餡も冷凍保存することにしました。
体重管理とお付き合いしながらの
妊婦生活ですが、それもあと少し。
出来ることで楽しみを見つけていきたいです。
naho
会社員 / 埼玉県 /
38歳/夫・息子(12歳)・娘(10歳・7歳)/料理部・美容部/100人隊になってからたくさんの出会いと貴重な経験をさせていただき、早10年目となりました。おいしいものや話題のものが気になってしょうがないタイプ。日々のストレスは、お菓子作りとバレエのレッスンで解消します。今年度も、好きなものを追及しながら楽しい毎日を送りたいと思います。身長164㎝
この記事へのコメント( 0 )
※ コメントにはメンバー登録が必要です。