こんにち！Muaです。
LEE８月号の特集が♥
＜みんなのおやこおやつ＞
８月から夏休みなので
このレパートリーは我が家にとって『神✨』です?
お菓子ってスーパーに行って買うのも
選んでワクワクして良いんですけど
選んでワクワクして良いんですけど
やっぱり『私』という身体があるので、作って私をフル活用したいと思うのですよ。
小さい頃から、当たり前に【おやつは作るもの】と知っている息子は
私が「おやつ作るよー！」と言うと
私が「おやつ作るよー！」と言うと
見ていたテレビを消して
手を洗ってキッチンに、ヒョン♪と来たりするんです☺️
手を洗ってキッチンに、ヒョン♪と来たりするんです☺️
習慣とか、その家で大切にしていることって子供に「ダイレクト」に伝わるんだなぁ?って思います。
おススメのおやつは「アリサンの有機ポップコーン」
油を種が浸るくらい入れて塩をかけ
蓋を閉めて数分♪
こんなに食べ放題のポップコーンが5分でできます。
味付けはメープルシロップがおすすめ。
絡めるだけで程よい甘さのキャラメルポップコーン風なので子供たちは大喜び(^▽^)/
私は甘いの食べないので「グラスフェッドバター」をからめます。
このほうが後からかける塩もよく絡んで美味しいです。
私は5年間の子育ちを通して思うことが
「親の背中を見て育つんだなぁ」ということ。
私が生きている『視野』って狭くて薄っぺらいというか。
色んな事が当たり前すぎて
大切なことを見過ごすことが多いから
なかなか気づかないんだけど
その背中を見ている子供って
物凄く視野が広くて
大切なことを的確に捉えている
私よりも【私を把握してくれている】
存在だなって感じます。
だから話していても
子供の様子や表情
仕草、甘え方を見れば
子供の様子や表情
仕草、甘え方を見れば
私が今どんな状態かもわかるんです。
鏡合わせのような
そんな大切な存在。
そんな大切な存在。
きっと5歳の息子が私の側を離れる時はあと15年くらい？？
それまでは、心も身体も
一心同体なんじゃないかなって思います。
一心同体なんじゃないかなって思います。
家族って本当に尊い存在。
唯一無二の私の宝人。
唯一無二の私の宝人。
そうそう、この間
子供に直接『私の宝物だねー』なんて話していたら
『物？じゃないか！人かっ！！』ってなって
子供に直接『私の宝物だねー』なんて話していたら
『物？じゃないか！人かっ！！』ってなって
『宝人』になりました。笑
【幸せな家族をつくるための簡単な習慣】
私は幼少期から母が遠くにいたので
子供に対する愛の送り方が濃厚な気がします。
子供に対する愛の送り方が濃厚な気がします。
毎晩、息子と娘にハグしながら
目を見て
「大好きだよー」と伝えています。
「大好きだよー」と伝えています。
【言葉だけに頼ってはいけない】とは思っていますが、
毎日毎日、これを繰り返していると
たとえ日中どんなことがあっても、
子供といざござがあっても
子供といざござがあっても
いつもの「子が大好きな私」にスーーーッと戻れるんです。
脳ってすごく大事で。
特に寝る前に
今日の良いことを話したり
今日もありがとうございました。って言って、プラスな思考で寝ることで明日も良いメンタルでスタートできるんです。
今日の良いことを話したり
今日もありがとうございました。って言って、プラスな思考で寝ることで明日も良いメンタルでスタートできるんです。
この脳を使った
私の寝る前ルーティンを習慣化することで、自分を整えられるようになりました☺️
私の寝る前ルーティンを習慣化することで、自分を整えられるようになりました☺️
私が最も大切にしていることは
『家族』です。
『家族』です。
幸せはもっとも身近なところにあると信じているので
生きることに、
遠くの目的とか
壮大な夢とか目指す前に
遠くの目的とか
壮大な夢とか目指す前に
目の前の小さな幸せを大切にすることを大切にしています☺️
迷った時は
この家族に戻ることで
私の人生はいつも潤っています。
この家族に戻ることで
私の人生はいつも潤っています。
みなさんも家族にできる愛の形を
是非
習慣化してみてください?
では、
また⸜❤︎⸝
mua
36歳 ／ 夫・息子（7歳）・娘（4歳） ／手づくり部・料理部・美容部／大切な家族との時間を丁寧に過ごしています。笑顔な毎日の為、自分が喜ぶこと・相手が喜ぶことを日々、丁寧に選んでいます。綺麗なモノ、綺麗な場所、手作りが大好き。私の在り方が今日も誰かの心のヨリドコロであれたらうれしいです。Instagram：@_mai.coco_
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mua