緊急事態宣言明け後。

通常の勤務形態にほぼ戻り、元気なつもりでいましたが、色々ペースがつかめず、気づけば身体も気持ちも停滞・・・みたいで。

平日に時間休を取ってセールに寄ってみたものの・・・・どうにもどうにも考えすぎて何も買えず。
帰りの本屋でこちらの本を連れて帰りました。

そうか、今は服よりこの身体をどうにかしたいのか・・と痛感。

「今より全部よくなりたい」

言わずと知れた福本敦子さんの大人気の本ですよね。

発売当時はそこまでピンとこなかったこの題名が今は深く深く突き刺さる・・・。
表紙からオーラがあふれていました。

「今より全部よくなりたい」まさにそんな気分。

気持ちを上げて・自分を大事にして日々過ごしたくなる、必要な時にパラパラめくってヒントや元気をもらう側においておきたくなる本。

月の満ち欠けやホロスコープなど、あまり関心を向けないで生きていたので知らないことばかり。　

読んでいるとコンプレックスだらけの身体が愛おしくなります。　
身体の巡りや気持ちの持ち方、なるほど！と思いながら。

今回こちらの本を読んで、気になるものは沢山ありましたが、試したもの・買ったものを少しだけ。

ARGIDALのグリーンクレイペーストとデリケートハイジーンソープ

１００人隊にも大人気のクレイペースト♡
皆さんのクリップにもあった♡とまず手が伸びました♡

毛穴に効くクレンザーやクレイパックをいくつか試したここ半年ですが、これが一番気持ちに効いて！とても良かったです。

敦子さんは日焼けの後や疲れた足や心のデトックスなど色々な使い方をされているとか。

お試しサイズを買いましたが、次回大きいサイズにてリピ買いしよう…と思いました♡

そして、デリケートゾーン専用のハイジーンデリケートソープ。

これは実は敏感肌のムスメが「かゆい〜」と言うので一緒に使おうと買いました。

思えば同じく敏感肌の私も子供の頃、デリケートゾーンにかゆみがあるときあり、その不愉快さ痛いほどわかる！ので。

何かで、普通の石鹸で洗うのは「眼球をボディソープで洗うようなもの」という下りを見て。

人気商品のようで何度目かの来店でやっと買えました。

刺激なく、凄くさっぱり洗えて、香りも癒されます♡

ほかにも１００人隊の皆さんにも人気のパブリックオーガニックのシャンプー＆コンディショナーも
お試しサイズで試して、トラブルがなかったので近々購入予定です。

あと以前に「からだとこころを整える」の本でも気になったフラワーエッセンス！！
これから必要なものを吟味して生活に取り入れたいな、と思いました。

そして身体を軽くすべく、YouTubeで大人気のハンドクラップ（笑）を毎朝踊り、夕食のみ置き換えるダイエットに挑戦中。

身も心も軽くして、夏の服を買いたくなるように、、♡