【オーガニックでマインドフルネス】grönのCBD食用オイル

自分を整えるのに必要なのは、よく眠る事だと感じています。

肌も心も体調も、眠りなくして私は成り立たないのです。(と、お風呂 笑

引越しの準備、コロナでの自粛生活、世界の混乱や不安に知らず知らず溜めてしまっていたストレスから寝不足が続いてしまい(寝ても浅い)・・・更に追い討ちをかけたのが産後酷くなったPMS。

どうにも立ち行かなくなってしまった時に取り入れたのがCBDオイル。オイルと言っても私の大好きな化粧品ではなく、これは食品です。

これがとても良かったので紹介したいと思います!

CBDってなに?

CBD(カンナビジオール)は、大麻草から抽出される有効成分のひとつですが、法律で規制されているような酩酊作用のある穂や葉っぱから抽出される成分ではありませんのでご安心を!

実はこのCBD、長く気になる存在ではいたのですが、自分には必要が無いもののように感じていて手に取らずにいたのです。

CBDにどんな事が期待できるかと言うと・・・摂取する人や状況によって様々との事!つまり、言う所の痒いところに手が届く、的な。

人それぞれあると思いますが、私が個人的に期待したかったのは良質な睡眠・気分の落ち込み・PMS・痛み・不安感

LEEの記事を読んで、ハッと思い出し手元にお迎えしました。

grönのCBD

grönは、アメリカポートランドを拠点に大麻草の栽培からCBD作りまで一貫して行なっているプロダクトブランド。

オレゴン州の農園で育てられたUSDA認証のオーガニックヘンプのみ使用。

CBDを蒸留および分離する事で純度100%にしているので、大麻草の規制対象成分が入る可能性はゼロなのだとか。

いくつかある中で私が選んだのはレモンライムのフレーバー。

最初は透明だったのですが、少しずつピンク色に。品質に問題は無いとのこと。

もう半分以上減ってしまっている写真で失礼します・・・

グロンのオイルはヴィーガン対応・グルテンフリー・遺伝子組み換え食品不使用です。

ロット毎に成分分析があり、ネットで成分結果が見られるのもすごいところ。箱の横にQRコードが付いていました!

取り入れ方

朝晩2回、スポイトで1mlずつ。

そのまま口に垂らしても、お水に混ぜても、サラダなどにかけてもOK!

私は炭酸水に入れて飲む事が多いです。レモンライムの爽やかなフレーバーが心地よくて♩

口に直接含む場合には、舌下に。30〜90秒ほどそのまま含んで飲み込むのが良いそうです。

オイルはココナッツ由来のMCTオイルです。

実感はあったのか

結論から言うと、ありました!!

一番実感したのは寝起きのスッキリさ。本当に本当に全然違いました。スッと起きられたのです。

寝起きから気分爽快、爽やか!

(いつもは何かに取り憑かれているみたいに、ドロドロドロっと這い出る感じなのですが)

深く眠れたかと言われたらよくわからないのですが・・・笑 このスッキリさは良質な睡眠があってこそなのかな?とは思います。

あとは、イライラして気持ちが上手に乗らない時にも取り入れて。

しばらくすると気持ちが穏やかに。・・・本当かな?すごすぎない?と思いつつ、プラセボかもしれないにせよ嬉しい実感があったので良し。

これを飲み始めてからは自分の心や状態にしっかりと目を向けて整えられるような感覚が前よりあるので、(うまくいかない日だってあるけど)マインドフルネスにまぁ成功していると言えるかな、と。

(旦那さんは思うところあるかと思いますが・・・気長に忍耐強く見守ってくれていると思うので感謝しています。)

そんなわけで!

何か引っかかるポイントがあった方は是非CBDをおすすめしたいです。

ではまた!

埼玉県 会社員

LEE100人隊

40歳/夫・娘(2歳・3歳)/料理部・美容部/山と湖が大好きです。健康で明るく前向きに過ごせるよう、暮らしと心をシンプルに整える事が毎日の目標です。美容系メーカー勤務。美容・インテリア・音楽・美味しいもの・ドライブが好きです。
Instagram:@day_dream7121

この記事へのコメント (10)

  1. 051 ちゃんまる

    ポコちゃん♡

    体調大丈夫ー??
    お薬とかじゃなく、自然の成分でケアしたいなって思うよね。(もちろん、適切な治療が必要な時はきちんと!と思うけど◎)
    ナイスなタイミングだったなら良かった?ネット調べてると色々あって悩むけど、店員さんと相談していいのが見つかるといいね♡実感ありますように♡

  2. 051 ちゃんまる

    ぴすけちゃん♡

    そうなのー!成分には最初驚きだったけど、調べてみて納得したよ?
    価格もね〜…悩んだんどけど、本当にどうしようも無い気分だったからお迎えしちゃった!ずっと続け(なくても良くなって欲しい)る気持ちじゃなく迎えたし、使用頻度も最初の2週間はきっちり毎日摂取していたけど。今は「予感」がある時だけにしてる?
    ぴすけちゃんのどんより、少しでも良くなるといいねぇ。。CBDチェックしてみて✨

  3. 051 ちゃんまる

    ゆめいちゃん♡

    うわーん?なんか、ゆめいちゃんの不安感とか考えたらそうだよねそうだよね…ってなる?
    朝からぐったりしちゃうのって、とっても辛いよね。。
    とりあえず、よく眠れたかは本当にわからないけど、私の場合は朝の目覚めの良さに関してかなり実感あったよ!
    それだけでも元気度が違うね◎
    ゆめいちゃんの気持ちが少しでも楽になるといいなぁ…

  4. 051 ちゃんまる

    tikiちゃん♡

    これね、感覚人間には結構ハマるんじゃないかなと思っている?笑笑
    tikiちゃんはお仕事しながらだし、当てはまるの多いなら辛いよね。。大丈夫?
    調べてみると色々あるから見てみてー!✨そして逆に何かいいもの見つけたら教えて?

  5. 051 ちゃんまる

    はまこちゃん♡

    パケ可愛いよね✨
    生理的なものかな〜?って最初は思っていたんだけどさ。。なんかどうにも八方塞がりみたいな時に試したら、え?ニュートラルな状態ってこんな楽なの!?位の実感得られちゃったから驚いたの。
    個人差はあると思うけど、セルフケアの範囲で自分なりの手応えあるならいいかなと思って?
    はまこちゃんも、もしどうにもならん!だめだ!みたいな時にまた思い出して♡成分もあやしくないよ♡

  6. 050 ポコ

    ちょうどコスメキッチンで店員さんに
    体調相談したらCBDオイル勧められて
    ビオープルに買いに行きたいなぁ と
    でもCBDオイルて何ぞやと思ってて
    そしたら ちゃんまるちゃんのクリップ?
    ためになります♡ちゃんまるちゃん♡♡

  7. 012 ぴすけ

    CBDオイルの原料って、、!知らなかった?どこのCBDオイルも結構お高いイメージだったけど、やはりそれなりにこだわった工程を踏んでるオイルなのだね〜?気になりつつまだ試せてなかったけど、ちゃんまるちゃんの使用感を読んだら俄然試してみたくなった?
    梅雨だからか?それとも夏バテ?(多分食べすぎ?)なのか、夜中に何度も目覚めたり、朝が辛くてどんよりしてて?6月前半には一旦少しよくなったのにまた最近そんなんだから余計に気になった〜?✨
    チェックしてみるねん♡

  8. TB ゆめい

    まさに!私が今そんな状態で全部当てはまってしまった〜?
    最近眠りが浅い上に色々不安になることも多くて…朝からぐったりの日々だったのだけど、一体どうすればよいのか分からなかったからこれはちょっと期待大〜!✨
    いつもためになる情報をどうもありがとう?

  9. tiki

    わー。これは気になる!!
    眠りが浅いとか、ちゃんまるちゃんが挙げていること、私も最近殆ど当てはまる!私もそんなもんだと諦めていたけど、なんかよくしたい、と最近思うから調べてみよう。ありがとう〜。

  10. 095 はまこ

    ほぉ〜!ちゃんまるちゃんは美容にとどまらず、体内にまで素敵なオイルを取り入れているのね✨大麻草…と聞いて確かにビビったけど笑、人それぞれの悩みに効果があるなんて万能オイルだね!パケもかわいい♡私も時々眠りが浅くなるの?生理的なものだと思ってやりすごしてたけど、ちゃんと対処すれば効果があるんだね。私も少し調べてみようかな✨

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