秋らしくなってきました。
温かい飲み物片手にゆったりとした時間を過ごしたいものです。
これからの季節、なんとなくあったかいミルク入りのチャイがぴったりな気がして
最近のお気に入りご紹介したいと思います。
不老長寿の飲み物？ルイボスティー
ルイボスティーは友達から美肌に良いよと言われてから
味も好きなので飲むようにしています。
いろいろ健康効果があり、生産地アフリカでは「不老長寿の飲み物」と呼ばれていたようです。
「不老長寿」とはすごいですね。
効能を調べると、アレルギー症状に良いとか、ダイエットにもいいなど
続々と魅力的な効能がでてきます。
ノンカフェインなので、妊婦さんにも安心なんですね。
ルイボスチャイ
チャイ大好きなのでこれを見つけたときは迷わず購入。
スパイスの香りがちょうど良く、飲むたびに癒されます。
この夏は、在宅勤務中のお供にアイスにして
これからはあったかルイボスチャイでほっこりしたいです。
kurakura
38歳／夫／手づくり部・料理部・美容部／祖母の横にはいつも裁縫箱、そして季節を感じる料理がありました。慌ただしく余裕のない毎日ですが、祖母のように心豊かな暮らしができればと模索中です。この活動を通して引っ込み思案からの脱却もできればと思っています。
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