この季節、幼稚園でものすごく風邪が流行っています。
本日も６人もお休み。。
娘も鼻水やら咳やら止まりません。
息子も胃腸炎になっています。
息子のオムツを変える時には、マスクをして、使い捨ての手袋をはめ、新聞紙をしいて、アルコールスプレーをまきまくって、最後は手をあらって、消毒のジェルを塗って・・・。
と、うつらないように対策はしているつもりです。
が、そもそも体力をつけておかないと一緒にダウンしてしまう可能性が高いので、
オイシックスさんの野菜ジュースを箱買い。
夫婦で１日１本お守り替わりに飲むことにしています。
子どもたちは少し苦手な味みたいなので、先日はハヤシライスにこっそり１本混ぜてみました。
バクバク食べてくれてました♪勝った♪
食事も野菜をたくさん使うように意識し、魚と肉は夕飯で交互に食べるように心がけています。
子育ても、家事も、体力勝負じゃ～！！！
おりん
34歳／夫・娘（5歳）・息子（3歳）／手づくり部・料理部・美容部／日常の「オモロイこと」を見つけるのが好きです。楽しみながら育児・家事をするのがモットーです。在宅で仕事をしています。手先はびっくりする 程不器用ですが、とりあえずチャレンジする精神を持ち続けていきたいです。
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