朝晩と日中の気温差で
体調を崩しやすいこの季節。
空気も急に乾燥してきて
軽めの笑いジワが数時間キープされることに
恐怖を覚えている今日このごろです。
さて、私は喉が弱いため
風邪はだいたい喉の痛みから始まります。
それも、毎年1月は必ず病院にお世話になるという
変なローテーションが体内で組まれていて
それを打破すべく
こまめな喉のケアを実践しています。
・
喉スプレーは100人隊でも大人気な
made of Organics の
マヌカハニー + カモミールスプレー
いろいろな喉スプレーを試してきましたが
一番おいしい。
オーガニック食品なのも嬉しいポイント。
朝晩シュシュっと、を続けていたら
喉の痛みを感じることが格段に減りました。
（個人的な実感です）
すでに4本目に突入、なくてはならない存在になっています。
そしてもう一つ
Ricolaのハーブキャンディーは
外出先で乾燥が気になった時に食べています。
Ricolaのハーブキャンディーは
毎晩ハーブのお風呂に入っていた
パン職人が開発したそうな。
なんか効きそう。
一番好きな味は黄色いパッケージの定番
オリジナルハーブですが
この時はミント感の強いアルペンフレッシュ。
ハーブキャンディーを食べると
鼻からもハーブの香りが抜けてくるので
鼻も喉も気分もすっきり。
ハーブで喉ケア、おすすめです。
それではまた！
anna
39歳／夫／美容部／シンプル イズ ベスト がモットー。外国旅、ファッション、インテリア、オーガニックなものが好き。Instagram：@hupianna
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anna