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暮らし発見

いつでもどこでも☆「サクッとベジタブル」で野菜不足の不安を解消

  • うっちー

2019.11.07

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こんにちは。うっちーです。

 

大正製薬さんから発売されました「サクッとベジタブル」をお試しさせていただきました!

「食べる青汁」 とのことで、23種類の”国産”野菜パウダーの中には、なかなか取りづらい大麦若葉も含まれています。

お味は、抹茶感覚の大麦若葉の自然なフレーバー「プレーン」と、より甘みを感じるフレーバー「チョコ」の2種類。

 

そのまま水なしでサクッと食べられるのはもちろん、粒子が細かいのでなにかと混ぜたり(乳製品との相性がいいそう!)、料理やお菓子へのアレンジもしやすいです。

ヨーグルトにかけるのも◎

 

時間がない平日の朝食に☆
「サクッとベジタブルホットケーキ」で時短朝食がかなう

特に気に入っているのが、ホットケーキに加えたサクッとベジタブルの野菜ホットケーキ☆

200gのミックス粉にチョコ味を4本入れました

見た目も味も違和感なく食べられます♡

 

時間との戦い!の平日朝。

自分の準備はコントロールできても、子どもの食べる時間はなかなかコントロールできず、、、。早く食べ終えてほしい!もちろん完食して栄養もしっかりとってほしい!のが母の願望。
これを叶えるために野菜ホットケーキはこれまでも頻繁に我が家の朝食に登場していますが(子どもたちはホットケーキ大好きで、パクパク食べてくれます♡時短!)、サクッとベジタブルを使えば作るのもサクッと!(時短!)、しかも23種類もの野菜が一気に取れて大助かりです☆

フルーツと一緒におやつにも登場!

クッキーにも練り込んだりしたら良さそうだなぁ(プレーンを使って抹茶風にしたり!)なんて思ったり、アレンジも無限大です♡

 

野菜不足になりがちなおでかけ先でも


楽しい家族でのお出かけ。
出先での食事もお楽しみのひとつですが、どうしても炭水化物・タンパク質中心になることが多く、野菜が不足しがちなのが気になるところ。

そんなときも、サクッとベジタブル☆

写真の長女はプレーン派、二女はチョコ派です♡

これまでは野菜ジュースで補ってきましたが、常温でよりコンパクトに持ち運べるサクッとベジタブルは心強い味方です。

 

バタバタな日の職場ランチにもプラスワンで野菜チャージ!

職場でのランチも、バタバタの日はコンビニで買ってきたパンやおにぎりで済ませがちですが、、、
サクッとベジタブルをプラスワンすることでちょっとは栄養バランスとれてるかな??

わたしは手帳に挟んで携帯しています♪

 

不足しがちな野菜をまさに”サクッと”補える「サクッとベジタブル」。

この度はお試しさせていただきまして、ありがとうございました。

うっちー

36歳/夫・娘(7歳・4歳)/料理部・手づくり部・美容部/早くも100人隊3年目になりました。慌ただしい日々のなかでも、できるだけ笑顔で楽しく、気持ちにゆとりある生活を送りたいと日々模索中☆家族との時間を大切に、様々なことにチャレンジしていきたいです。
Instagram:@uchichichi84

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