こんにちは！まもぴです。

朝は10℃を下回る日が出てきて、もう冬の予感がしますね！

体調管理のためにもいつも以上に栄養補給に気を付けたいところ。

日頃から野菜を出来るだけ食べれるよう、

常備菜には野菜をたっぷり使っているのですが、

なかなか、毎日十分に野菜を取るのは難しい><

そんな毎日にサクッと栄養補給できる

大正製薬さんの「サクッとベジタブル」を

お試しさせていただきました！

こんな感じで小袋になっていて、

中身は粉末なんですが、口の中でサッと溶けて

水なしでも簡単に食べられるんです！

これホントに水なしでOK。

パサつくこともなく、本当に手軽に食べれます^^

これ１本でレタス1/4個分の食物繊維が摂取でき、

更に乳酸菌１億個も入っているのでお肌にも良さそう^^

青汁のような苦いイメージもなく、

すごく食べやすいので、毎日取り入れやすいです♪

毎朝食べるヨーグルトにかけたり、

パンケーキに混ぜたりしても美味しそうなので

色々試して楽しみたいと思います^^