話題の絵本「おやすみ、ロジャー」を買ってみました。
帯に
「たった１０分で、寝かしつけ！
読むだけでお子さんが眠る『心理学的効果が実証済み』の今までにない絵本です」
と！！
そして、１ページめには
注意！車の運転をしているひとのそばで絶対に音読しないこと。
書いてあります（笑）
実際に友人のとこの兄妹は
読み始めて、まだ前半の５分で熟睡！
読んでるママも眠くなった・・・とのこと！！
わたしにとって、
こどもたちが寝て、旦那サンが帰ってくるまでの自由時間が
とっても大事なので、
昼間は存分に遊んで八時には寝かせる！ようにしているのですが
最近、体力がついてきてしまったのか、なかなか寝てくれず
自由時間が脅かされてきたので
救世主になるか？！
と期待！！
今晩、早速寝かしつけで読んでみました。
眠るよりも、遅くまで遊んでいるのが好きなうさぎのロジャーが、
ぐっすり眠る達人たちに、その方法を聞きながら、眠りにおちていくお話。
ゆっくり読んでだいたい25分くらいでした。
途中、「だんだん眠くなる～」的な暗示をかけるような表現があったり、
(あくびをする)という指示があったりして、読みながら確かに眠くなる～
今晩の結果は３勝１敗！！
15分くらい読んだところで、
６歳長男、２歳三男、36歳パパ(笑)
が次々と眠りにつき
３歳次男(あまのじゃくな自由人)だけ完走…
なんか予想通りf(^_^;
年齢関係なく、疲れ度や性格にもよりそうです。
寝かしつけに時間がかかるー！とお悩みのママ！
是非お試しあれ～☆ミ
chiyu
36歳／夫・息子（3歳・4歳・7歳）／手づくり部・料理部／元気いっぱいの息子たちのおそるべきパワーに負けじと、一緒になって笑って走って、毎日をドタバタと楽しんで過ごしています。ゆったりとした心と、ここちよい家づくりが目標です。不器用ですが、新しいことにもどんどん挑戦していきたいです！
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