夏は目の前ですね?
No.53ちたです。
さて、夏といえば、薄着になってボディーラインが気になる季節ですね?
去年辺りから、お肉のつきどころが確実に変わり…
太ったし…
この夏こそはなんとかしたい！
井川さんに惹かれプロテインを買ってみました◎
甘ったるくなく飲みやすい。
あとは、近所の家電量販店にて、レジ横にあったトレーニングチューブ！?
両手で掴んで引き伸ばして胸筋を鍛えたり、頭の後ろに腕を回して引き伸ばして肩甲骨をトレーニングしたり?ストレッチに使用したりと使いかた色々。
やる事を沢山増やすと続かないので、まずはこの２つを継続してみよう…と思います！
ちた
37歳／夫・息子(13歳・5歳)・義母／料理部・美容部／8学年差兄弟の母です。てんやわんやの毎日ですが、小さな幸せを大切に、笑って過ごすのがモットーです。ビューティ、ファッション、インテリアが好きで、自分らしく取り入れられること・ものを日々模索中です！
Instagram：@chita820
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