夕食までのおやつ代わりにコバラがいい感じ

TB

あき

今回、コバラサポートのお試しをさせていただけると知った時、「これで帰宅後のお菓子どか食いをやめられるかも!」と思ったのでした。

もともと甘いものに目がないわたし、
のべつまくなし食べているわけではありませんが、1日の中で決まって無性に甘いものを食べたくなる時間帯があります。
それは夕方、夕食を作る前のひととき。
仕事を終えて、もしくは出かけ先から帰宅し、夕飯を作る前にちょっと休憩するのが日課なのですが、そこでお茶だけ、というわけにいかないのです。
お腹が空き始めた頃だし、今から頑張ってもう一働きしなきゃだし、と言い訳してはおやつ。
焼き菓子を一切れ、のつもりが、気づいたら満腹になるくらいまで食べてしまい、夕食時にお腹が減っていない、、、なんてこともたびたび。
よくないとわかりながら、一旦入ったスイッチはオフにはできず、毎日夕方におやつを食べる日々。
(しかも夕飯も食べる)
40を過ぎてあきらかに食べたら身につくようになった今、これはまずすぎる習慣だと感じていたタイミングで今回のお話をいただきました。

早速お試しさせていただいた日。
いつものように出先から帰宅した夕方、夕食までまだ少しあるけどお腹は結構空いている、なんか食べたいなーというコンディションで、冷やしておいたコバラサポートをいただきました。
キウイとパインのさわやかな炭酸ドリンクです。
おなかが空いている時に飲むとおなかでふくらみ、炭酸の泡を含んだゼリーになって約2倍にふくらんで、空腹感を軽減できるとのこと!
そうイメージしながら飲んだからか、ガラ空きだった胃袋が満たされていくー!という感じです。
なによりおいしいし、強めの炭酸がこれからの季節にぴったりです。
カロリー0なのも心強くて、これから夕方のおやつの誘惑に立ち向かえそうな予感。

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TB あき 福岡県 主婦・料理教室主宰

LEE100人隊トップブロガー

42歳/夫・息子(19歳)/料理部・手づくり部/料理と、その周りの空間づくりと、インテリアが好き。インテリアコーディネーター、ジュニアベジタブル&フルーツマイスター。おしゃれすることも好きです。日々の暮らしを丁寧に楽しく。よろしくお願いします。
Instagram:@akimarimekko

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