スケジュールの管理については、ずっと試行錯誤していて、その時々の暮らし方、仕事の仕方などで、少しずつ変えています。
去年、上の子の中学入学と、部署を変わったのを機に、たくさん書ける、無印良品の年度始まりB6サイズのものに変えました。
マンスリーは、四行に分けて、上二行に仕事の予定、下二行に、子どもの予定、夜の予定を記入しています。
LEE2月号p173でも特集されていますが、女性の体調の変化も記入して、そろそろ体温が下がる時期だな、とか考えられるように視覚化しています。
(この問題は、元気で過ごすために知っておきたいけど、神経質になり過ぎても楽しく過ごせないし、、難しいです。今月しっかり勉強します!)
ウィークリーには、その日の仕事のこと、ごはんのこと、体調のこと、気になった言葉、とかいろいろ書き込んでいます。
あまりに個人的で、スケジュールが黒いので、例のみで。仕事のスケジュールは、変更も多いので、以前はペンを使っていましたが、今は、ほぼ鉛筆で記入しています。
仕事、
子ども二人の予定、
子ども会や町内会など地域のこと
茶道、友人との約束、美容院など自分のこと。
毎日のごはん
などなど。
やるべきことと、やりたいことがたくさんで、
一つずつ、その時々には、会う人と向き合えるように、余裕を持ちたい、と思いますが、止むを得ず、朝昼晩と予定が重なることもまま、です。。
子育て母は、忙し過ぎます。
身体があまり丈夫ではないので、
次の日の予定に差し支えないように、
気持ちや行動を整えるために、マイノートを使っています。これも無印良品のA5サイズのノートです。
友達を家に招く前は、メニューを考えたり、前日に手順や買い忘れたものを書き出したり、
本当に汚くてごめんなさい。
これは、お正月に友人親子が来てくれる前の日の夜に、次の朝の準備のことを書いたメモ。呟きまで入ってます。夜はカレーね、とか書いていますが、違うもの作りました。
シーズン前には、今年どんな洋服を着たいか、今ある服を書き出して、整理したり。(欲との闘いです。)
旅の思い出を貼り付けたり(夢)、収支を書いたり(現実)、
マイノートで、夢と現実の整理をしています。
起こることは、起こること。
その一つずつにしっかり向き合えるよう、
手帳とマイノートの活用、引き続き試行錯誤していこうと思います。
ミワコ Miwako
事務職 / 岡山県 /
家族は、夫、思春期の息子2人(16歳、14歳)。茶道、お菓子とパン作りが趣味です。今年は、体幹を作りたくてピラティスを始めました。家族と、日々の小さな楽しみを共有して過ごせるよう、暮らしまわりのこと、体や心を整えることが目標です。
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ミワコ