こんにちは！ゆめい です。
あろうことか、わが家では鼻風邪が流行しております。長女→次女→私の順にまわってきました。
今週末はとても楽しみにしているイベントがあるというのに…一刻も早く治さなくてはー！！(>_<)
トップ画はメルシーポットという電動鼻水吸引器です。小さなお子さんがいるご家庭ではすでに持っている方も多いのでは？私は次女の出産祝いで頂きました。
シリコンノズルが子供の小さな鼻の穴にもフィットします。自分で鼻をかむことが出来ない赤ちゃんは息苦しい状態のまま一晩中寝ぐずりすることも。寝る前に鼻水を吸い取ってあげると寝つきもよくなります。鼻水がギュインギュイン吸い上げられていく様は見ていて爽快感・・・！トップの画のボクみたいに大人しく吸い取らせてはもらえないですけどね～（笑）
大人はコレ！鼻うがい
以前副鼻腔炎を患って以来、鼻風邪には敏感になっている私。少しでも異常を感じたら「鼻うがい」を実践しています。鼻の奥にこびりついた雑菌やウイルスを水で洗い流す、といったイメージでしょうか。ちょっと使用中写真は載せられませんが(笑)、コチラかーなりスッキリします！鼻風邪初期症状なら割とすぐに効果があるかも？体液に近い成分でできているのでしみたりもしません。ミントの香りで爽やか！ただ、慣れるまでに少しコツがいるので、初心者の方には同じシリーズで出ている「シャワータイプ」がおすすめです。
あとはVICKSのドロップス。喉にひりつきを感じた時ひと舐めすると落ち着きます。味も普通に美味しい。(*^^*)
そして風邪を引いた時によく飲むのが生姜の擦りおろしとハチミツを白湯で割ったもの。生姜がピリッと効いて身体がぽっかぽか～になります。ハチミツはマヌカハニーなどがおすすめです。
あとは適度にビタミンを摂り、気分がアガルるものを食べて♡
どうか無事に乗り切れますように・・・！（切実）
TB - ゆめい
主婦・パート / 東京都 / LEE100人隊トップブロガー
43歳／夫・娘（13歳・6歳）／手づくり部・料理部・美容部／上海にトータル9年間住んでいましたが娘の進学をきっかけに本帰国しました。ファッションやインテリア、小麦粉をこねることが大好き！ゆっくりしたいのに予定を詰め込みすぎてしまうのを何とかしたいところ。最近は早起きが習慣となり掃除やストレッチ、スイーツやお茶などのひとり時間を楽しんでいます。身長161センチ、イエベオータム。
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