妊娠中にやりたい！と思っていたことのひとつ。

マタニティエステ

静かな時間。無になる時間。そして綺麗になる時間。
これらってなかなかできない時間ですよね。
星野リゾート リゾナーレ八ヶ岳のSPAでマタニティコースを受けました。

まずは桑の葉のお茶をいただきながらカウンセリング。
桑の葉のお茶は初めていただきましたが、ノンカフェインで飲みやすかったです。

マタニティエステはお腹が大きくうつ伏せにはなれないので、横向きに寝て施術します。
横になるときに頭の下、足の間に挟む大きな抱き枕を抱いた状態なので、とても楽です。
妊娠中は匂いにも敏感になるので、無香料のオイルを使っていただきました。

施術後は体の状態を教えていただきました。
自分ではあまり自覚がなかったのですが、背中がガチガチに凝り固まっていたそう。
着替えをすました後はオレンジルイボスティーでリラックス。

とても気持ちよく、贅沢な時間を過ごしてました。