美味しい安心雑穀ごはん♡くまもと風土の“もっちりおいしい二十一雑穀米”

TB

naho

こんばんは!
nahoです。

 

 

季節が確実に前に進んでいる今日この頃、
日が沈む時間も早くなりました。

 

涼しくなって過ごしやすい季節は
あっという間に過ぎ、
これからは外に出るのも億劫になる寒さが
やってくるかと思うと少し憂鬱です。

 

 

 

 

さて、今日はおすすめの雑穀米のご紹介です。

 

普段は白米が多い我が家でしたが、
第三子妊娠中に増え続ける体重(私の!)に
危機感を覚え、毎食ごとのごはんの量を計量し、
白米に混ぜて炊く雑穀米にしていたことがありました。

とにかく普通に食べているだけでも増える体重、
なんなんでしょうねー

 

 

スーパーなどでも様々な雑穀商品を見かけますが、
少々割高な気もして、あまり手が出ませんでした。

 

 

 

そこで楽天で見つけたこちらの雑穀米!

“もっちりおいしい 二十一雑穀米”

21種類の雑穀すべてが国内産。

白米に混ぜて炊くだけで、おこわのように
もっちりとした雑穀ごはんが出来上がります。

 

もちもち好きの方なら
絶対はまること間違いなしです!

 

 

 

 

妊娠中の健康管理で出会ったこちらですが、
今も常備してあります。

 

▲ビーフシチューのランチプレート

二十一雑穀ごはんにすることで
見た目も栄養面もプラスアルファに。
おもてなしランチも少しおしゃれになります^^

 

▲キーマカレーともすごく合います!!

 

 

冷めても美味しいので
お弁当にもピッタリですよ~^^

▲ひっぱり出してきました!2年前の妊婦弁当

噛み応えのある雑穀ごはんなので、
よく噛んで噛んで食べていましたー。
「満腹になれ~ワタシ…」と念じながら。

 

 

今は新米の時期なので、
白米だけでもモリモリいけちゃいますが、
たまには気分を変えてみたり、
献立に合わせて雑穀ごはんにしてみるのも
いいですよ~♬

 

 

 

 

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TB naho 埼玉県 主婦

LEE100人隊トップブロガー

33歳/夫・息子(6歳)・娘(5歳・1歳)/料理部/「食」にまつわることが大好きです。特に気になるものは食パン、あんこ、メロン、海老。3人の子供たちの記憶に残る楽しい食卓を目指しています。100人隊活動5年目もどうぞよろしくお願いいたします。
Instagram:@nahoskitchen

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