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美味しい安心雑穀ごはん♡くまもと風土の“もっちりおいしい二十一雑穀米”

  • TB naho

2018.10.16

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こんばんは!
nahoです。

 

 

季節が確実に前に進んでいる今日この頃、
日が沈む時間も早くなりました。

 

涼しくなって過ごしやすい季節は
あっという間に過ぎ、
これからは外に出るのも億劫になる寒さが
やってくるかと思うと少し憂鬱です。

 

 

 

 

さて、今日はおすすめの雑穀米のご紹介です。

 

普段は白米が多い我が家でしたが、
第三子妊娠中に増え続ける体重(私の!)に
危機感を覚え、毎食ごとのごはんの量を計量し、
白米に混ぜて炊く雑穀米にしていたことがありました。

とにかく普通に食べているだけでも増える体重、
なんなんでしょうねー

 

 

スーパーなどでも様々な雑穀商品を見かけますが、
少々割高な気もして、あまり手が出ませんでした。

 

 

 

そこで楽天で見つけたこちらの雑穀米!

“もっちりおいしい 二十一雑穀米”

21種類の雑穀すべてが国内産。

白米に混ぜて炊くだけで、おこわのように
もっちりとした雑穀ごはんが出来上がります。

 

もちもち好きの方なら
絶対はまること間違いなしです!

 

 

 

 

妊娠中の健康管理で出会ったこちらですが、
今も常備してあります。

 

▲ビーフシチューのランチプレート

二十一雑穀ごはんにすることで
見た目も栄養面もプラスアルファに。
おもてなしランチも少しおしゃれになります^^

 

▲キーマカレーともすごく合います!!

 

 

冷めても美味しいので
お弁当にもピッタリですよ~^^

▲ひっぱり出してきました!2年前の妊婦弁当

噛み応えのある雑穀ごはんなので、
よく噛んで噛んで食べていましたー。
「満腹になれ~ワタシ…」と念じながら。

 

 

今は新米の時期なので、
白米だけでもモリモリいけちゃいますが、
たまには気分を変えてみたり、
献立に合わせて雑穀ごはんにしてみるのも
いいですよ~♬

 

 

 

 

TB - naho

会社員 / 埼玉県 / LEE100人隊トップブロガー

38歳/夫・息子(11歳)・娘(10歳・6歳)/料理部・美容部/100人隊になってからたくさんの出会いと貴重な経験をさせていただき、早10年目となりました。おいしいものや話題のものが気になってしょうがないタイプ。日々のストレスは、お菓子作りとバレエのレッスンで解消します。今年度も、好きなものを追及しながら楽しい毎日を送りたいと思います。身長164㎝

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