美容と健康に敏感な100人隊の皆さまですから、
きっと飲んでいる方も多いのでは？と思いますが、
私、先月から青汁を飲み始めたんです( ´ ▽ ` )v
きっかけは、、
最近仲良くなった隣の会社の女性?
30代前半かな？と思っていたら同い年だった驚き！
ファッションとかメイクとかではなく、
肌とか目に濁りがなくて、
細胞から若い・・感じ?（伝わりますか？？）
そういう人に出会うと、「あの～、何かやってるんですか？」
って聞きたくなりますよね。
そんなきっかけで出会った青汁✨
最近は飲みやすい青汁も色々あると思うのですが、
私が飲んでいるのはケール100％の生絞りタイプ。
フレッシュな状態で配達してもらうので、
栄養成分や繊維、生きた酵素がしっかりとれます。
・・・なのでマズイ、、やっぱりなマズさです?！！
＊マズいけど、、ケールは「緑黄色野菜の王様」と言われていて、ビタミンや食物繊維、葉酸、ナトリウム、カリウム、マグネシウムなど「緑黄色野菜の持つ栄養素」のほぼすべての含有量が高いらしいですよ～。
原液タイプもあるのですが、
隣の彼女ですら「飲み込めない！」との事なので、、
リンゴMIXと豆乳MIXを飲むことにしました。
＊左が豆乳、右がりんご。
モチロンそれでもマズイので、
キンキンに冷やしてストローで一気飲み！！(笑)
その後、水をガブ飲み！！（笑）
そこまでして飲まんでも、、という気もしますが。
何か変化があるといいなーと期待して頑張ります?
青汁先輩の皆さま、
こうやったら飲みやすいよー、
飲んでたらこんな良いことあったよー、
などありましたら、
励まし＆アドバイスをお願いいたします?♀️
くうちゃす
44歳／夫／料理部・美容部／インテリア・料理・器・旅行・ビールが好きです。よろしくお願いします。Instagram：@kuchas93
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くうちゃす