週明けに備えて作り置き&半調理。
晩ごはんにあと一品！や、お弁当のおかずがあると気持ちが楽です。
作り置き&半調理
ラタトゥイユ…野菜たっぷり！
鶏ハム…下ごしらえしたので明日茹でる
大豆とひじきの炊いたん…お弁当にも晩ごはんにも
茹で人参&牛蒡+きゅうり…マヨネーズとお醤油、白胡麻でサラダに
コロコロカット茹でかぼちゃ…マカロニとマヨネーズで和えてデリ風サラダに
人参とひき肉のそぼろ…娘の好物
ポテトサラダ…あとは味付けのみ
ミニトマト
カット野菜
いいお天気の1週間になるといいな。
季絵
主婦 / フィリピン /
38歳／夫・娘（9歳）・息子（5歳）／手づくり部・料理部・美容部／季絵（きえ）です。LEE100人隊10年目です。MOREモアハピ部では5年間活動していました。フィリピン・日本（神奈川＆大阪）を行き来しながら生活しています。毎日の暮らしや育児のことをメインにアップしています。暮らしと自分自身を整えることに日々模索中。
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季絵