なかなか外出しづらい情勢が始まる少し前から、職場の許可を頂いてフルタイムで自宅勤務をしています。
もともと頭痛持ち＆肩こりがひどくて、悪化すると吐き気で起き上がれなくなってしまうほど。

しっかり集中をしつつも、心身を労り、プライベートの時間にグッタリを持ち越したくない！ということで、
良い香りをすぐにクンクンできたり、好きなオイルをすぐに首や肩に塗れるようなデスクセッティングになっています。

ご自宅で仕事をしている方の参考になるのかどうか怪しいのですが、よろしければご覧ください^^

リトアニア製のスキンケアオイル　YOU＆OIL

1500円前後なので手にしやすいのも◎

かなり前から気になっていて、この冬初めて購入してみたのが
・PEACE
・COFF COFF

実際にテスターを嗅いで好きなものを選ぶのがベストかと思いますが、
アロマの勉強をしていたときの記憶を引っ張りだして・・・

PEACEは読んでそのまま！平和な気持ちに～。
穏やかにリラックスできそうなオイルを探していて、配合されている精油を見てコレに決めました。

PEACE～みぞおち＆足裏

★ホーリーフ★スウィートマジョラム★ミルラ★ローマンカモミール★イランイラン
フローラルウッディーながらも少しクセと深みがあるのではないかな？と予想。

実際に嗅いでみたら、穏やかながらも甘すぎず、気分がスーッとする感じ。
みぞおちと足裏に塗ります。

COFF COFF～胸と背中

COFF COFFは、オンラインショップでは「心地よく過ごしたいときに」と説明されています。
配合されてる精油は、
★ローズウッド★イニュラ

ローズウッドはホーリーフと同様、ウッディーだけどほんわかローズを思わせるフローラルな香り。
イニュラは「気管支が弱ってきたな～」と感じてきて購入決定。

よーく読む読む

YOU&OILはパッケージに塗布する部位がイラストで表示されているので、
これはすごーくわかりやすいです。
塗る前と塗ったあとに、手のひらにすり込んで香りを嗅いで一息！この時間もあえて取り入れるようにしてます。

40種類のハーブを配合したオイル

画像右端のnahrin（ナリン）有名ですよね、ロールオンを持ってる方も多いのでは？
私も何本か持っていたのですが、どこかのバッグで見失ったり、借りパクされたりw　ロールオン行方不明状態。
今回はガシガシと塗りたかったのと、アロマディフューザーでも試してみたかったので
こちらの形状を選びました。

わりと強めのシトラス、グリーン、ミントが香って、肌に塗るとスーっとします。
こめかみや首筋、意外と疲れる腕や手の甲に使っています。

1500mgCBD配合のボディバター

CBD配合の商品が出始めた頃から塗布用や舌下用などあれこれ使っており、
個人的には効果を感じるんですよね。

最近取り入れたものがENDOCAのボディーバターで、
シアバター、パームオイル、ココアバターなど甘い香りで
手の上で温めて溶かしながら塗る感じ！

こちらは気分転換というよりは、とにかく凝りとか浮腫みを感じたときに
塗り込んでいます。

デスク周り

作業をする用のデスクトップPCとスケジュールとchatの一部を表示しておく用の
ノートPCの間あたりにゴソっと毎日使うものや、頻繁にクンクン嗅ぎたいものを置いてます◎