冷凍うどんで簡単に 豚しゃぶねばねば海苔うどん 暑い時期のランチに便利！　冷凍うどんで簡単に作れる「冷やしうどん」のレシピです。 たんぱく質、野菜と栄養も摂れて、長芋や豚肉で、夏バテ対策にもおすすめです。 材料（2人前） 作り方 Staff Credit 製作・撮影／榎本美沙