豚肉や切り身魚にかけるのもおすすめ！ チキンソテー アボカドソイディップ添え 材料・２人分 Ａ） 豆腐クリーム……1/2量 塩……小さじ１／３ 鶏もも肉……2枚（約400ｇ） アボカド……1個 にんにく（つぶす）……１かけ ベビーリーフ……少々 塩……小さじ１／３ こしょう……少々 一味唐辛子、ペッパーソース（好みで）……適量 オリーブオイル……小さじ2 作り方 鶏肉は厚いところに切り込みを入れて … 続きを読む 「チキンソテー アボカドソイディップ添え」レシピ／堤 人美さん