元気なはずの30代でも、脳は使っていない部分からおとろえていくもの。 「あれが･･･」「そこで･･･」などの指示語が会話に出現したり、仕事や家事で、今までになかったミスが増えたら考えどき。自分の脳の弱点をチェックして、おとろえつつある脳を鍛え直すべくトレーニングをはじめましょう！ まずは、読者の実話エピソードをもとに、「脳のおとろえ」箇所をチェック！   30代でも、脳の使っていない部分 … 続きを読む 何をしようとしていたか忘れる、会話ベタになった･･･わたしの脳、おとろえている？