手元のスマホの画面が見えづらく、肩こり・頭痛などの不調もある。　目が衰えてきたのかな……でもそれ、スマホの見すぎで「老眼」のような状態になってしまっているだけかも！？ 老化が原因の老眼とは異なるので、習慣を見直せば症状は改善！ スマホ老眼だけでなく、ドライアイや近視の改善にも役立つので、目の不調がある人はぜひトライして！ ★「スマホ老眼」「スマホ認知症」セルフチェックはコチラ この記事は2019年 … 続きを読む ケアを心がければ症状改善！「スマホ老眼」を予防・改善する７つのメソッド