こんにちは！085ななっこです。 先日投稿したLEE７月号「体力おばけ」化計画第二弾。 今回は最近スタートさせた麹生活について。 ちなみに第一弾のサッカー編はこちら↓↓ 麹は以前から取り入れていたけれど… 最近の私のテーマは、「体力おばけ」になること。 通い始めた週一サッカースクールで体力をつけ、この夏も元気に動ける身体でいたい。 そんな思いから、食生活も少しずつ見直しています。 麹には以前から興 … 続きを読む 【体力おばけ】を目指して②手作り甘酒＆塩こうじの美味グラノーラにやみつき！