第一子の産後以来ずっと眠りが浅い私。 新生児期を日々緊張しながら添い寝していたせいか、子供たちがよく眠るようになっても子供たちのちょっとした動きや声でハッ！と目が覚めてしまいます。 それに子供達の寝返りで勢いがついたビンタを喰らうことも…。 一晩中ぐっすり眠ったー！なんてことはここ数年皆無。 特に上の子が寝ない子で…ああ、つらかったあの時期…（この話だけでブログ3本は書けそうな勢いです） 日中も何 … 続きを読む athletia｜愛用中のスイッチングアロマピローミストで安眠タイム