管理栄養士・料理家のエダジュンさんが考案！ 温める腸活に効く！ スープレシピ 薬味、スパイス、発酵食品、根菜……体を温め、腸を養生する食材をふんだんに使ったスープで、腸の元気をチャージ！ 鶏もも肉とオクラの台湾風こしょうスープ ピリ辛こしょうが胃腸を元気に ピリリとしたこしょうの辛味がクセになるおいしさ。ベースのスープはさっぱり、オイスターソースのコクが加わり、食べごたえもバッチリ。「台湾のこしょ … 続きを読む 胃腸を元気に！「鶏もも肉とオクラの台湾風こしょうスープ」レシピ／エダジュンさん