野菜も肉もたっぷりとれて、おなかと心が満たされる ごはん作りに迷ったら「ひと皿完結スープ」！ 慌ただしい日々は、温かく栄養たっぷりのごはんでホッとしたい。そんなときこそ、野菜もたんぱく質もとれるスープの出番です。ごはんを添えれば、一食が即完成。手順はシンプル、食べて満足の珠玉のレシピ！ 主菜と副菜を兼ねたスープを、ごはんにかければ一食に 教えてくれたのは 有賀 薫さん スープ作家 2011年から9 … 続きを読む おなかも満足「かぼちゃと鶏のクリームスープ」レシピ／有賀 薫さん