FOOD

コウケンテツさんの韓国ごはんのはなし

「ワカメの炒めナムル」レシピ/コウケンテツさん

  • コウケンテツ

2025.06.10

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ワカメの炒めナムル

「ワカメの炒めナムル」レシピ/コウケンテツさん

材料・2人分

  • ワカメ(乾燥)……5g
  • にんにくのすりおろし……少々
  • しょうゆ、みりん……各小さじ1
  • 白いりごま……小さじ1
  • ごま油……小さじ2

作り方

  1. ワカメは水につけて戻し、しっかり絞って水気をふく。
  2. フライパンにごま油、ワカメ、にんにくを入れて中火で熱し、さっと炒める。香りが立ったらしょうゆ、みりん、ごまを加えて混ぜる。

Staff Credit

撮影/松村隆史
こちらは2021年LEE8月号「コウケンテツさんの韓国ごはんのはなし」に掲載の記事です。

コウケンテツ Koh Kentetsu

韓国料理をベースに、雑誌やテレビなどで幅広いレシピを紹介。3人のお子さんのパパ。Youtube公式チャンネル『 Koh Kentetsu Kitchen』も大人気。『本当はごはんを作るのが好きなのに、しんどくなった人たちへ』(ぴあ)、 『アジアの台所に立つとすべてがゆるされる気がした』(新泉社)ほか著書多数。

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