さつまいものごま&ナッツボール ほんのり甘いおやつ感覚で子どもウケ最高！ 材料・1人分 さつまいも……60ｇ バター……小さじ1/2 塩……ひとつまみ 黒いりごま……小さじ2 スライスアーモンド……大さじ１ 作り方 さつまいもは皮をむき、1㎝厚さの半月切りにする。 ①を耐熱皿に入れ、ラップをふんわりとかけて電子レンジ（600W）で3分加熱する。 ②を熱いうちにつぶし、バターと塩を入れて混ぜ … 続きを読む 【お弁当に】「さつまいものごま&ナッツボール」レシピ／ワタナベマキさん