サバみそ煮缶と豆もやし炒め 汁を少し煮詰めれば、ほかに味つけいらず 材料・缶詰１缶 ２人分 豆もやし……1袋 サバみそ煮缶……1缶（180ｇ） ごま油……小さじ1 ※缶詰の重量は内容総量です。 作り方 豆もやし1袋はできればひげ根を取る。 フライパンを中火で熱し、サバみそ煮缶1缶（180ｇ）を汁ごと入れ、ほぐしながら汁気が少なくなるまで煮詰める。 ①を加えてさっと炒め合わせ、ごま油小さじ1を回し入 … 続きを読む 「サバみそ煮缶と豆もやし炒め」レシピ／ワタナベマキさん