オイマヨチキンソテー 「漬けダレにしっかりした味のオイスターソースを混ぜるので、あとは味つけいらずで簡単！　香ばしく焼いて、シャキシャキの生野菜と一緒にどうぞ」 材料・２人分 鶏むね肉（皮付き）……1枚（250g） レタス……3枚 きゅうり……1本 糸唐辛子（好みで）……適量 サラダ油……小さじ1 Ａ） オイスターソース、マヨネーズ……各大さじ2 ※漬け込んだ鶏肉は長くおくとかたくなるので、おすす … 続きを読む 「オイマヨチキンソテー」レシピ／市瀬悦子さん