ヨーグルトみそ漬けチキン 「漬けダレにみそを混ぜるので、味つけいらずの簡単レシピ。ごはんに合う味です。みそが入ると焦げやすいので、最初は目を離さないで焼きつけて」 材料・2人分 鶏むね肉(皮なし)……1枚(250g ) 長ねぎの薄い小口切り、一味唐辛子(好みで)……各適量 サラダ油……小さじ1 A) プレーンヨーグルト(無糖)……大さじ3 みそ……大さじ2 ※漬け込んだ鶏肉は長くおくとかたくなるの … 続きを読む 「ヨーグルトみそ漬けチキン」レシピ/市瀬悦子さん
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