高見澤恵美

アプリ「カラダのキモチ」&連携する婦人用電子体温計でPMS対策!【お試し感想】

イライラ、眠い、だるい……その悩み、PMSかも!?

皆さんは「PMS(月経前症候群)」で不快に感じることはありますか?
私は25歳くらいから謎の涙腺崩壊、異常なまでの眠気、むくみなどの不快な症状に悩まされ、生理が来た途端、ピタリと症状がおさまることが続いだことから、「これって生理前になるというPMSってやつかも?」と気付きました。以来、試行錯誤を経て長年、自分なりの対処法を見つけて体調を管理してきました。

「ドコモ・ヘルスケア」が行ったアンケート調査によると、97%が生理前に不調を感じると回答し、1位「イライラ」、2位「眠気」、3位「だるさ」などの症状を感じているそう。

Q1生理前に不調を感じますか?
Q2. どんな不調がありますか?

さらに84%が、PMSが原因で身近な人に「不機嫌な態度をとった」経験があるとも回答しています。

Q3.生理前の不調が原因で、身近な人に不機嫌な態度を取ったことはありますか?

(Q1~3まですべて「ドコモ・ヘルスケア調べ」、「カラダのキモチ」アプリを利用している20~40代の女性3274人が回答)

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Writer Profile

高見澤恵美

ライター

Emi Takamizawa

1978年、埼玉県生まれ。女性誌を中心に女性の性質や人間関係の悩みに迫り、有名無名千人超を取材。関心あるキーワードは「育児」「健康」「DIY」「観劇」など。家族は夫と4歳の息子。

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