冷え性の人にこそアウトドア用靴下。冬も夏も快適に過ごせる

ここだけの話、私の足は汗かきです(笑)。こんな寒い時期なのに、長時間歩いたりすると靴の中はしっとり汗をかいているし、その汗が乾く時に冷えます。そんな私にとって欠かせないアイテムが、アウトドア用靴下です。

冬は暖かく夏涼しいメリノウールとは?

トレッキングや登山をする人たちにとって、靴下ってとても重要なんです。なぜなら、トレッキングシューズを履いて長時間険しいアップダウンを歩くので、足を守ってくれるものでなければならないから。衝撃を和らげてくれる厚手の素材であること、また汗をかいて足が濡れると靴擦れを起こしたりもするので、濡れないように吸湿速乾性が高いこと、などが求められます。

素材はメリノウールが使われていることが多いのですが、このメリノウールが驚くほど機能的な素材なんですよ。

メリノウールとは、メリノ種の羊からとれる最高品質の羊毛。アウトドアウエアの中では、靴下のほか、保温タイツやインナー用のTシャツなど、肌に直接触れるものに使われていることが多いです。

メリノウールの特徴は、まず保温性。繊維の密度が高いため暖かいそうです。また、汗を吸収してそれを外に逃がす機能も持っているので、汗をかいても肌はさらっと保たれ、夏は涼しく感じられます。さらに、天然の防臭効果も持っているので、何日も歩き続けるような縦走登山でも、続けて身につけていても臭わないし快適なんだそうですよ(そこまで長期間洗わずに履いたことはありませんが)。

天然素材なのにこの高機能、びっくりですよね。さらに肌触りもいいとくればもう使うしかないでしょう! でも、登山用の靴下って分厚くて普通の靴には使えないのでは?と思う方もいるかもしれません。確かに、登山で使うものなどは、超厚手のものもありますが、機能はそのままに、スニーカーなどの中に履ける薄手タイプも販売されています。

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Writer Profile

相馬由子

ライター

Yuko Soma

1976年、埼玉県生まれ。夫と5歳の娘との3人暮らし。編集プロダクション、広告系出版社を経て独立。ウェブ、雑誌、書籍などで編集、執筆を手がける。最近では、子育て、アウトドア、旅、食などのテーマを担当することが多い。合同会社ディライトフル代表。

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