子どもに"ちゃんと伝わる"話し方

ママも自分を褒めて!自己肯定感が親子ともにカギ/小島慶子さん×河崎 環さんweb限定対談【第2回】

自分で自分を褒める、声を出して励ますことがママの逃げ道に!

小島 私、最近「声に出して自分を励ます」っていうことの効用をすごく感じていて。本当に、エッセイを書き上げたあとに読んで「天才!」って言ってみるとかね(笑)。やりません?

河崎 すみません、実は……。

小島 やりますよね(笑)。

河崎 私、“自己肯定感高いお化け”なんで(笑)。自分の書いたもの、あとで読んで涙ぐむんですよ。「くぅ、いい文章だな〜」とか言って。だって誰も言ってくれないから!

小島 でも私も、動機は違うかもしれないけど、やってることは同じね。誰かが褒めてくれるのを、私の自己肯定感を高めてくれるのを待ってる前に寿命が尽きてしまうから、言うのはタダだし、誰も今聞いてないからと思って、「天才、天才、私さすがだね」みたいに言うの。

河崎 すごく大事だと思います!

小島 一昨日、まだだと思っていた税金の払い込みを済ませてたのを見つけたんですよ。さすが、すごいできる、私!

河崎 素晴らしい!

小島 絶賛ですよ、もう(笑)。3カ月も前にやってたって、すごくない?みたいな。

河崎 いや、ほんとすごいと思う。

小島 すごい私、えらーい。さすがだよ、みたいに。他人に聞かれたら、どうかしてると思われるでしょうけど。でも、自分に逃げ道を作るのが苦手な人は、それぐらい体を使って、声を出してでもいいから、「すっごい、LEEの特集読んでる時点で、私けっこういいママじゃん!」と、思いきり自分を褒めてあげていい気がするんですよね。それで自分に逃げ道をつくるというか。

河崎 実際そうですよね。子どもとしっかり向き合いたい、よき子育てがしたいという真摯な思いがなかったら、こんなに文字ぎっしりのページ、読みきれませんよ(笑)。

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