一日の汗を流すのに、シャワーで済ませてはいませんか？ 毎日湯船でしっかり温まることこそ、汗をかける体になるための近道！ ワキガや多汗症治療が専門の「五味クリニック」院長、五味常明さん＆女性特有の不調に詳しく、漢方や自然医療をベースに診療にあたる「イシハラクリニック」副院長の石原新菜さんのお二人に、汗腺を鍛える効果絶大な入浴法を教えて頂きました。 血流と体温UPで発汗量がぐんと増える！ 「湯船で手足 … 続きを読む 入浴のプラス効果がスゴイ！お風呂は汗トレのゴールデンタイム