6月6日“アンガーマネジメントの日”を記念して、『怒らない体操』を公開     5日（月）に都内で行われた『怒らない体操公開記念イベント』にママライター上紙が行ってきました。以前、LEE本誌でも特集した、“怒り”の感情と上手につきあうための心理トレーニングである、アンガーマネジメント。1970年代にアメリカで生まれ、政治家や会社経営者のほか、スポーツ選手をはじめ多くの人が取り入 … 続きを読む 2児の母・木村佳乃さんも興味津々！“怒らない体操”で怒りをコントロール