〜五感を研ぎ澄まし心地よく暮らすvol.107〜
84歳の父と紅葉の那須で山登りを楽しみました【LEE DAYS club clara】
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LEE DAYS リーデイズ
2026.10.20
絶好の行楽日和に那須の山登りへ行ってきました!
10月の連休、前半は仕事だったのですが、最終日はお休み。天気予報では快晴に恵まれるとのことで、久しぶりに父を誘って登山に出掛けてきました。
子どもたちはそれぞれ予定があり、今回はわたしと夫、そして父の3人で行ってきました。行先は日帰りで紅葉の楽しめる山を条件に調べ、栃木県那須郡にある那須岳(茶臼岳)が候補にあがりました。
茶臼岳は強風でも有名な山で、2年前に家族で登った(強風のため途中で断念しましたが)朝日岳のすぐお隣にあります。
↓登山断念した記事はこちらです
10月紅葉シーズンの登山は大人気!
しかし秋晴れの10月の連休とあり、ネット情報では紅葉を求める人々でこの時期はかなり混雑し、最寄りの駐車場が夜中のうちに車中泊する人の車で満車になってしまうとのこと……!
近くにある他の駐車場も朝4時台でも空きなし!など、かなり激戦の様子。
あちこちの山に登っている父にも相談し、無理なく行けそうな近隣の他の山に目的地を変更しました。
朝3時起きで準備しました
今回紅葉を目当てに向かったのが、茶臼岳を望む姥ヶ平経由で南月山、白笹山を縦走するルート。
朝3時起きで出発し(わたしは仮眠を取りました)実家に立ち寄り父をピックアップ。パジャマ姿の母に見送られ、車内で母が準備してくれたサンドイッチの朝食をいただきました。手作りパンのサンドイッチ美味しかった♡

登山口近くの沼ッ原駐車場に到着したのが6:30頃でしたが、心配していたほど車の数も多くなく、まだ余裕があり無事に車を停めることができました。
最初の目的地「姥ヶ平」をめざして
準備をして7時に山登り開始です。
しばらくは登山道の中をゆるやかに登っていきますが、色付き始めた木々の葉が朝日に照らされ、とても気持ちよく歩くことができました。どこからともなく鳥の囀りも聞こえてきます。

最初の目的地、姥ヶ平に到着すると茶臼岳の裾野にまるでパッチワークのように赤、黄、緑と彩り鮮やかに見頃を迎えた紅葉がパッと正面に広がります。


そこから更に茶臼岳を目指しガレ場を登るのですが、右も左も振り返った後方も見渡すかぎりどこも本当に綺麗な紅葉が広がり、景色を楽しみながら歩いていたらあっという間でした。

「南月山」~「白笹山」の稜線を歩く
そこからは南月山〜白笹山までところどころ拓けた稜線からの遠くに見える山々の景色も楽しみながら、こちらも気持ちよく歩くことができました。



最後の下りがおそろしく長く、急な坂や足元の悪いところも多かったため、かなり疲労も溜りました。父もだんだん口数が減りくたびれていた様子。
無理のない登山計画のつもりでしたが、もう少しペース配分や休憩のタイミングなど、配慮すればよかったかなと帰りの道中で夫と反省しました。
疲れた身体を癒すため「鹿の湯」へ
帰りは那須方面に行くときにいつも立ち寄る「鹿の湯」の温泉で疲れを癒してきました。

ここの白濁した硫黄臭漂うお湯に浸かっていると、身体の芯からじんわりとあたたまり、しっかり汗をかいてスッキリと身体が整います。
84歳の父との登山を終えて
久しぶりの父との登山でしたが、以前より少し体力が落ちてきたのかなと感じる場面も正直ありました。それもそうですよね、84歳は立派な後期高齢者です。
普段からマウンテンバイクで習い事に出かけたり、休日の登山を仲間たちと楽しんだりと、元気に日々過ごしている父の様子に勝手に安心をしていましたが、今回一緒に歩く中でふと「今までは難なく出来たことが難しくなった」「思うように動けないことも出てきた」という父のつぶやきを聞きました。
仕方のないことだけどね、と現実を受け入れつつもどこか寂しそうにも見えました。それでも好きなことや夢中になれることがあるのはありがたいし幸せだとも話してくれました。
これから自分自身が歳を重ねていくうえで父のようにいつまでも人生を楽しみながら生きていきたい、と今回父と過ごす時間の中で改めて感じることができました。
そしてそんな父と一緒に綺麗な景色を楽しめたことがわたし自身とても嬉しかったです。いつも両親のことを大切にしてくれる夫にも感謝の気持ちを伝えました。
今年は近年稀に見る紅葉の当たり年だそうです。関東地方もまだこれから各地で美しい紅葉が楽しめそうなので、またどこかの低山を一緒に訪れてみたいと思います。
おまけ・山登りの記録
今回も山登りの強い味方YAMAPのアプリで事前にコースルートを把握し、当日もGPS機能を使ってナビゲーションしてもらいとても助かりました。
・歩行距離:10.99km
・移動時間:6時間30分
・登り:724m

clara
49歳 / 埼玉県 事務員
夫と2人の子ども、猫(♂)との暮らし。自分に必要なものをその時々で取捨選択し、日々心穏やかに過ごせるよう心がけています。ひと手間かかっても五感を満たしてくれるもの、丁寧に作られたものを好みます。
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