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「自転車」正しく乗れてますか?

2026【子乗せ電動自転車はこう選ぶ!】ママチャリ卒業後の自転車&おしゃれなヘルメットカタログ

2026.09.26

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あらためて…

青切符制度って? 意外に知らない「新ルール」をおさらい

「自転車」正しく乗れてますか?

「自転車」正しく乗れてますか?

2026年4月に自転車の交通ルールが変わってから約半年。今さら聞きにくいけれど、なかなか知る機会も少ないもの。LEE読者の暮らしの中で押さえておきたいポイントをプロに教わりました。おすすめのグッズやLEE100人隊のスナップも必見!

Index
  1. 「自転車」正しく乗れてますか?
  2. 安全&おしゃれな自転車の選び方
    1. 遠藤まさ子さん
  3. 安全な子乗せ電動自転車はこう選ぶ!
  4. 1人用自転車を買い換えるなら?
    1. XEALT L3
    2. トートバイク
    3. ラクット 26インチ
    4. エナシスU
  5. ヘルメット
    1. キャップタイプのカジュアルデザイン
    2. 軽くて頑丈。清潔もキープ
    3. 子どもが気に入るルックス
    4. \ ヘルメットにつけられるライトがあると、より安心!/
    5. キャットアイ ウェラブル ミニ
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自転車のプロが推薦!

安全&おしゃれな自転車の選び方

安全性に加え、機能やデザイン性も妥協したくない! すべてをかなえるおすすめアイテムを遠藤さんが紹介。

遠藤まさ子さん

教えてくれたのは

遠藤まさ子さん

MASAKO ENDO

自転車の安全利用促進委員会

自転車業界新聞の記者や自転車専門誌の編集などを経て独立。自転車の安全利用促進委員会の一員として、各種メディアで発信。私生活でも子乗せ自転車を活用していた経験あり。

安全な子乗せ電動自転車はこう選ぶ!

Point

子どもを乗せる場合は、電動アシスト自転車が現在の主流。安全性で選ぶときに目安にしたいのが「BAAマーク」の有無です。これは一般社団法人自転車協会が定める約90項目の厳しい安全基準を満たす自転車の目印。「最近は海外のおしゃれなデザインもありますが、まずはこのマークがついている自転車を選ぶと安全安心。そのうえでデザインや機能にこだわって選ぶといいですね」

安全基準を満たすことを証明するBAAマーク
安全基準を満たすことを証明するBAAマーク。BAA専門アドバイザーが常駐する店舗ならさらに安心!

●約90項目の安全・強度テストをクリアしたBAAマーク付き
●メンテナンスも考慮し、家の近くの自転車専門店で購入を
●チャイルドシートの取りつけは自分で行わず専門店で

1人用自転車を買い換えるなら?

Point

子どもの成長に合わせて、そろそろ〝ママチャリ〞を卒業する予定の人は、デザインの好みや省エネ性、走りのよさなど、特徴のあるタイプを選んで、自転車ライフをより快適に

頑丈で安定感も抜群! スポーティなe-バイク

XEALT L3

電動アシストの快適さを保ち、スポーティなデザインが魅力のe-バイク。「お子さんとレジャーに出かけるなど、アクティブなシーンにも最適」。一充電(オートモード)での走行距離で約58km。¥238000/パナソニック サイクルテック

電動アシストの快適さを保ち、スポーティなデザインが魅力のe-バイク。「お子さんとレジャーに出かけるなど、アクティブなシーンにも最適」。一充電(オートモード)での走行距離で約58km。¥238000/パナソニック サイクルテック

かごがなくても重たい荷物を運べる

トートバイク

前かごの代わりに、フレームに荷物を収める〝トートフレーム構造〞を採用。「重たい荷物でもハンドルがふらつきにくく、前かごのないすっきりしたデザインも魅力です」。マットベージュとマットグレーの2色。¥40480/DAIWA CYCLE

前かごの代わりに、フレームに荷物を収める〝トートフレーム構造〞を採用。「重たい荷物でもハンドルがふらつきにくく、前かごのないすっきりしたデザインも魅力です」。マットベージュとマットグレーの2色。¥40480/DAIWA CYCLE

走りながら充電できて長距離も走行可能

ラクット 26インチ

走行中にペダルを止めると前輪のモーターが発電して自動で充電するため、一充電(オートモード)で105km走行が可能。「フレームが低くてまたぎやすく、小柄な人でも足がつきやすい設計です」¥175000/ブリヂストンサイクル

走行中にペダルを止めると前輪のモーターが発電して自動で充電するため、一充電(オートモード)で105km走行が可能。「フレームが低くてまたぎやすく、小柄な人でも足がつきやすい設計です」¥175000/ブリヂストンサイクル

※実際の製品とは一部仕様・外観が異なる場合があります。

U型のフレームで乗り降りしやすい

エナシスU

ボタンひとつでスタートし、アシスト力を常に自動で最適化してくれるスマートモードが特徴の電動アシスト自転車。「乗り降りしやすいU型フレームで、比較的リーズナブルなところも高ポイントです」¥119900/あさひ

ボタンひとつでスタートし、アシスト力を常に自動で最適化してくれるスマートモードが特徴の電動アシスト自転車。「乗り降りしやすいU型フレームで、比較的リーズナブルなところも高ポイントです」¥119900/あさひ



着用努力義務化でおしゃれバリエも増

ヘルメット

Point

着用していなかった場合、事故時の死亡率が約2倍高まるというデータも。安全基準を満たすヘルメットで頭を守って。

キャップタイプのカジュアルデザイン

キャップ風のデザインでSG基準を満たし、視野を妨げない角度で設計されたつばがポイント。後ろ側にはリフレクター素材を装備。全4色。「リベロ」¥8747(編集部調べ)/Kabuto

キャップ風のデザインでSG基準を満たし、視野を妨げない角度で設計されたつばがポイント。後ろ側にはリフレクター素材を装備。全4色。「リベロ」¥8747(編集部調べ)/Kabuto

軽くて頑丈。清潔もキープ

後頭部にあるシリコン製バンドベルトでサイズの調整がしやすく、後部には反射板も。「頭を包むインナーパッドは簡単に取り外して洗えるので便利」 「アルカ」¥6600(編集部調べ)/Kabuto

後頭部にあるシリコン製バンドベルトでサイズの調整がしやすく、後部には反射板も。「頭を包むインナーパッドは簡単に取り外して洗えるので便利」 「アルカ」¥6600(編集部調べ)/Kabuto

子どもが気に入るルックス

軽量なヘルメット本体にカバーを装着する「帽子かぶせ」スタイル。「大きなリボンが、子どものおしゃれ欲を満たすから、進んでかぶってくれそう」 「ジョリー」¥6600(編集部調べ)/Kabuto

軽量なヘルメット本体にカバーを装着する「帽子かぶせ」スタイル。「大きなリボンが、子どものおしゃれ欲を満たすから、進んでかぶってくれそう」 「ジョリー」¥6600(編集部調べ)/Kabuto

\ ヘルメットにつけられるライトがあると、より安心!/

クリップ装備でマグネット内蔵。さらにラバーバンド付属で、ヘルメットやバッグ、自転車のバックライトなど、マルチに使える小型ライト。夜間や視界の悪い日に活躍。¥1430/キャットアイ

キャットアイ ウェラブル ミニ

クリップ装備でマグネット内蔵。さらにラバーバンド付属で、ヘルメットやバッグ、自転車のバックライトなど、マルチに使える小型ライト。夜間や視界の悪い日に活躍。¥1430/キャットアイ

Staff Credit

取材・文/田中理恵
こちらは2026年LEE10月号(9/7発売)「「自転車」正しく乗れてますか?」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示(掲載当時)です。

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