LEE世代には、生理前のPMS症状に悩んでいる人が多数。 読者アンケートをとると、身体的な不調に加え、家族にイライラをぶつけてしまうことが悩みだという切実な声が多くあがりました※。 また、夫側からも、妻のPMSにどう対応すればいいのか戸惑っているという本音も。 PMSについて理解するためには、まずは正しく知ることから。 あらためて夫婦で話し合って、お互いのコミュニケーションや生活習慣について一緒に … 続きを読む 【夫婦で考える「PMS」】生理前の不調とうまく付き合うため、二人で生活習慣やコミュニケーションを見直してみませんか？