朝型・夜型、寝だめ、川の字……気になることを深掘り 睡眠のギモンQ＆A LEE読者から多数寄せられた質問に、柳沢さんが回答。誰もが気になる睡眠の不思議や、メカニズムが明らかに！ 教えてくれたのは 柳沢正史さん Masashi Yanagisawa 筑波大学 国際統合睡眠医科学研究機構 機構長 睡眠の仕組みを解き明かす研究に長年携わる。1998年に睡眠・覚醒を制御するオレキシンを発見。テキサス大学の … 続きを読む 【睡眠のギモンQ＆A】寝だめについて、子どもと川の字…LEE100人隊からの質問に眠りの専門家がアンサー！