シミ・くすみが濃くなり、美容医療も気になり始める30代・40代。でも、進化したブライトニングを試してからでも遅くない！
そこで、LEE100人隊にブライトニング事情のアンケートを実施。アンケートで出てくる出てくる、シミ・くすみに関する素朴なギモンに皮膚科医 友利 新先生が回答してくれました！ブライトニングの「ホント」がわかれば、がぜんやる気もわいてきます。友利新先生が今年の新作ブライトニングを推すワケとは!?
目次
- シミ・くすみに関する8つの素朴なギモン 皮膚科医 友利新先生が答えます！
- 印象までガラリと変わります“面”ブライトニング
- 堂々とマスクを外せる肌になります！“マスク下トラブル”ブライトニング
- コスパもタイパもいいから続く！“時短”ブライトニング
LEE100人隊に聞きました！
シミ・くすみどうしてる？ブライトニング事情
※2023年1月、LEE100人隊にアンケートを実施。60人が回答。
Q.ブライトニングケア、していますか？
真冬時の回答のため頻度は低め!?と思いきや「いつもしている人が3人に１人は立派！ LEE100人隊はブライトニング意識が高いんですね。革新ブライトニングは満足度が高いので、これから！という人もデビューのしどきです」（友利先生）
Q.ごぶさた派に質問！最近ブライトニングケアしてないのはなぜ？
「日に当たっていなくても、年齢を重ねるとシミができやすくなるもの。またマスクが擦れることでもシミはできます。ブライトニングは日進月歩。ぜひ進化した最新のブライトニングを使ってほしい！」（友利先生）
友利 新先生、
こんな私たちでもシミ・くすみなんとかなりますか？
ナビゲーターは 友利 新先生
皮膚科医・内科医。44歳。8歳、6歳、3歳のお子さんのママ。診療、さまざまなメディアでのスキンケア指南、YouTube配信と分刻みのスケジュールをこなしながら、この透明美肌をキープ！
諦めなくて大丈夫。革新ブライトニングなら、毎日のお手入れで変わります！
Q1
正直、ブライトニングの効果を実感できなくて…
（No.088 いちこさん）
A
色ムラが目立たなくなれば、ブライトニング成功です！
〝美白〞という言葉のイメージが強いかもしれないのですが、本来持って生まれた肌の色=日に当たっていない皮膚の明るさ以上に明るくすることはできません。私たちの肌は半透明。赤み、黄み、茶色、グレーなどが重なって肌の色ができています。これらのうち、どれか1色がきわだつと色ムラに。ブライトニングは、色の足並みをそろえて均一化し、美肌に見せるのが目的なんです。
Q2
どのくらい続ければ、効果があるの？
（No.018 キッキさん）
A
まずは１本使い切って
ブライトニングコスメは、だいたい₁〜2カ月で1本使い切るようにできていますが、それは各メーカーが効果が感じられると見越して設定した期間。その間にシミを排出したり、シミができにくい肌質に変えたりするのです。
Q3
日焼け止めと保湿がやっと。ブライトニングまで手が回りません
（No.026 さんぽさん）
A
ブライトニングは保湿も兼ねられますよ
いつもやっていることのほかにプラスオンする必要はありません。いつも使っている保湿との置き換えでOK。今のブライトニングコスメは以前と違ってしっかり潤うものばかり。保湿のついでにブライトニングもできる感覚です！
Q4
シミができやすいのは遺伝だから、ブライトニングしても意味がない？
（No.038 さとささん）
A
諦めたら試合終了。粘り強い人ほど、明るい肌に出会えます
シミができやすい肌質だからと諦めるのは、どうせ太りやすい体質だからと食欲にまかせるようなもの。ダイエットと同様、シミは粘り強く攻防＝ブライトニングを続けることが大切です。あなたらしい自分史上最高の明るい肌を目指しましょう。
Q5
ブライトニングをコツコツ続けるより、シミはレーザーでパッと取ってしまったほうが手っ取り早い？
（TB ゆめいさん）
A
レーザーは万能ではありません。ブライトニングの併用が不可欠です
レーザーでパッとシミが取れる、というのは誤解。かさぶたができてはがれた後、正常な肌に戻るのに3カ月から半年。その間、ブライトニングケアは必須です。怠るとシミが再発することも。また、日頃ブライトニングケアしている人のほうが、レーザーも効きやすいんですよ。
Q6
ブライトニングはアイテムが多すぎて、どれを選んだらいいかわかりません！
（No.057 しょこみさん）
A
必ず使うアイテムをブライトニングに置き換えてみては？
朝晩のスキンケアで必ず使うもの、例えば化粧水なら化粧水で絞り込むと、ブライトニングコスメを探しやすくなりますよ。必ず使うものを置き換えれば手間も増えず継続できるので、効果も早いです。
Q7
20代前半から万全にブライトニングケアしていたのに、２度の出産で積み重ねがゼロに。悲しくなります
（No.021 のずさん）
A
ゼロにはなっていないはず。積み重ねは今の肌を助けてくれていますよ
ホルモンバランスの変化でシミができやすくなることは確か。でも20代前半からきちんとケアしていたから、今ぐらいのシミで済んでいるのかも。今はその頃より進化したブライトニングコスメがたくさんありますから、ぜひ悲観せずにお手入れを続けてくださいね。
Q8
敏感肌にブライトニングは負担ですよね？
（No.009 emyさん）
A
むしろ、敏感肌こそブライトニングは必要です
敏感肌さんは炎症が起こりやすく、シミのスイッチも入りやすいんです。だからブライトニングはむしろ必須のケア！ 今は敏感肌ブランドからブライトニング製品が出ていますし、敏感肌ブランドでなくても敏感肌に配慮したものも。負担をかけずにお手入れできますよ。
LEEキャラクター 久嶋亜矢子さんも
ブライトニングの力を信じて「続けるケア」に挑戦！
6歳と4歳の息子たちを外遊びさせるうち、頬のシミが濃くなって。美容医療も考えるけれど踏み出せません。これまでブライトニングは夏だけのケアでしたが、友利先生の教えをもとにブライトニングの力を信じ、今年はちゃんとシミやくすみに向き合いたいと思います！（久嶋亜矢子さん）
印象までガラリと変わります
“面”ブライトニング
「進化したブライトニングは、肌全体＝『面』をケアすることで、特に気になるシミ＝『点』にも届くよう工夫されており、シミも、全体のくすみも一気にケアできるんです。しかも、炎症を抑えて赤みを抑えたり、ターンオーバーを促して肌のグレーっぽいどんより感を払ったりすることで、色ムラも軽減。透明感がアップして、自分でもハッとするほど肌印象が変わりますよ」（友利新先生）
これさえあれば！の
「美容液」ブライトニング
「美容液は肌への浸透力に優れ、各ブランド最新の技術が搭載されているので、やっぱりパワフル。本気のブライトニングで迷ったら、ここから始めれば間違いナシです」（友利先生）
1.
リポソームがシミの発生源にズバッと届く！
富士フイルム アスタリフト ザ セラム ブライトニング
独自の技術で、シミの発生源を特定。シミをケアするワレモコウエキスを、浸透型リポソームがデリバリー。みずみずしいタッチでサラリとした後肌に。
2.
スカスカ無防備肌をケアしシミを寄せつけない！
資生堂 HAKU メラノフォーカス EV
〝肌細胞の接着〞が悪いとシミができることを資生堂が発見、歴代HAKUの技術に、その接着ケアをプラス。驚くほどサッとなじんでしっとり。
3.
肌の奥で起こっているメラニン渋滞を交通整理
コスメデコルテ
ホワイトロジスト ネオジェネシス ブライトニング コンセントレイト
メラニンを抱えた細胞が肌奥で渋滞することに注目。夏白菊エキスを含む新成分が排出をスムーズに。シャバシャバなテクスチャーなのに肌はもっちり。
4.
シミの拡大化を阻止！未来のシミに先手必勝
コーセー ONE BY KOSÉ メラノショット W
シミ発生源は炎症因子を出し、遠くのシミスイッチをONにすることをコーセーが発見。花椒エキスがシミ拡大化をケア。肌をほぐしフワフワに。
１品差し替えでOK
「化粧水」ブライトニング
「使うアイテムをこれ以上増やせないという人にうってつけなのが、ブライトニング化粧水。朝晩必ず使うから、肌が明るくなる変化がわかりやすい！ 私も欠かさず使ってます」（友利先生）
1.
シミもくすみも肌荒れもケアして透明感のある肌に
ファンケル ブライトニング化粧液 Ⅱ しっとり
ターンオーバーの「方向」を正す新技術でシミをケア。肌荒れを防ぐ成分も。ホッとするような穏やかな使い心地。
2.
目に見えるシミケア効果。潤いの満足度も抜群
クリニーク イーブン ベター ブライト エッセンス ローション
クリニーク独自のブライトニング成分UP302とビタミンC、玉露エキスの組み合わせがシミを徹底ケア。しっとり感も保湿専門化粧水並み。
3.
皮脂ぐすみをケアし、清潔感の高い透明肌に
ディオール スノー エッセンス オブ ライト マイクロ ローション
エーデルワイスのエキスで皮脂が発端のシミやくすみをケア。素早くなじむジェルテクスチャー。
4.
シミケアしながら発光力の高い輝き肌に
エリクシール ブライトニング ローション WT Ⅱ
美白有効成分、肌荒れ防止成分でシミのケアと予防を行いつつ、コラーゲンケアも。肌を透過する光をレフ板のように跳ね返し、輝く肌に。
うっかり日焼けには
「シートマスク」ブライトニング
「子育てママは、公園遊びやアウトドアレジャーで毎日が日差しとの戦い。UVケアをうっかりしてしまうことだってあります。シートマスクの備えあれば憂いなし！」（友利先生）
1.
ほてりを抑えしっとり＆透明感アップ！
コーセー 雪肌粋 美肌マスク EX
トラネキサム酸がほてりによる赤みをケア。潤いリッチな美容液がたっぷり！ 透明感とともにモチモチしっとりな満足感も。
2.
うっかり焼けをその日のうちに帳消しに
プレミアアンチエイジング デュオ ザ スキンリペアマスク
ブライトニングも抗炎症も。春先のゆらいでいるときにもうってつけ。とろっと心地いいセルロース素材のシート。
3.
血管からの根本ケアでハリ感まで一発逆転！
ポーラ ホワイトショット マスク QXS
日焼けによる赤みだけでなく、睡眠不足などが原因の居座り赤みもケア。ブライトニング、抗炎症に加えハリもケアする多効能マスク。
LEEキャラクター 久嶋亜矢子さんも
シミも顔全体のトーンアップも叶えたい！
堂々とマスクを外せる肌になります！
“マスク下トラブル”ブライトニング
「マスクの連続着用という、肌に過酷な生活を送ってきた私たち。今まで経験したことがないほど、シミやくすみ、ニキビあとと隣り合わせな生活でした。まもなくやってくるであろうマスクオフに向けて、頼りになるのがここに紹介するブライトニング。気になるシミを集中的にケアし、シミになりやすくなった肌ぐせを修正しておきましょう」（友利新先生）
マスクジミを撃退！
「ターゲット」ブライトニング
「マスクによる摩擦がメラニンを呼び、特に擦れる頬の高いところのシミが濃くなったり、広がったり。ムレによるニキビのあとが色素沈着してしまった人もいるはず。『その部分』をズバリ直撃するターゲットブライトニングの出番です」（友利先生）
1.
スーッと落ち着きシミの進行がストップ
シャネル ル ブラン マルチ スポット インテンシブ トリートメント
シミの原因となる炎症を鎮めるレモン バーム エキスを配合。シミのほかたるみ毛穴の引き締め、目元の色素沈着によるクマのケアにも。
2.
肌が生まれ変わる睡眠中に効率よくシミをケア
ロクシタン レーヌブランシュ ターゲティッド ナイトコンセントレート
ターンオーバーが活発化する夜を狙った集中ブライトニング。ロクシタンならではの植物成分配合。シミに留まるジェルテクスチャー。
3.
フレッシュなビタミンCがシミを7日間ケア
クラランス ブライトプラス フレッシュ インテンシブエッセンス
ビタミンCパウダーを開封時にセラムと混ぜ、7日間で使い切るフレッシュな集中美容液。しっとりとシミ部分になじみ、7日後には周りとの差が減り均一感のある肌に。
4.
マスク下ニキビ＆ニキビあとをケア
明色美顔 薬用美白美容液ジェル
ニキビを防ぐグリチルリチン酸2K、ニキビあとをケアするビタミンC誘導体を配合。鼻や頬、あごなどにベタつかずになじむ高保湿ジェル。
ゆらがない肌を育てる
「バリア」ブライトニング
「マスクによるムレや、つけ外しによる温度差、湿度差の目まぐるしい変化は、想像以上に肌のバリア機能にダメージを。ゆらぎをケアすることで、シミがおさまっていきます」（友利先生）
1.
炭酸泡で肌ポカポカ。巡りがアップし明るい肌に
アルブラン ザ ファーストエッセンス
洗顔後すぐの肌に使用する、高密度な炭酸泡のブライトニング美容液。血流を促し、潤いが巡る明るい肌に。
2.
透明肌のカギを握る肌の常在菌を増やす！
ディセンシア ホワイトF/L コンセントレート
肌に負担をかけない敏感肌用ブライトニング美容液。バリア機能を高める肌の常在菌を増やすユズエキスなどを配合。
3.
ブライトニングもできる肌のお守りオイル
インフィオレ ルミエル コンプレクス フェイスオイル コンセントレ N
ブライトニング力の高いセージエキスをローズヒップ油などの植物油にブレンド。ゆらぎ肌にやさしい。思わず深呼吸したくなる香り。
内側から抗炎症
「飲む」ブライトニング
「マスクジミを集中ケアするとき、塗るブライトニングのサポート役として飲むブライトニングも。GWなどレジャーで日差しをたっぷり浴びそうなときにも事前に飲んでおくのがおすすめ」（友利先生）
1.
飲む日焼け止めとしても優秀体の中から透明感！
ポーラ ホワイトショット インナーロック リキッド IXS
赤み、肌荒れを引き起こす血液中の炎症物質TARCをケア。肌の透明感とともに潤いやハリをもたらし、大気汚染物質や花粉の対策にも。
2.
妊娠中や授乳期、体が疲れているときにも
第一三共ヘルスケア トランシーノ ホワイトCプレミアム
1回3錠、1日2回でビタミンC2000mg、L-システイン240gを摂取。そのほか5種のビタミンを配合し、健やかな肌に。
LEEキャラクター 久嶋亜矢子さんも
マスクストレスを感じさせない、いきいき透明肌に
コスパもタイパもいいから続く！
“時短”ブライトニング
「子育てや仕事をしていたりすると、正直疲れていてブライトニングどころじゃないって思うことも、私自身しょっちゅうあります（笑）。時間と心の許す範囲で、できることをすればいいんです。今のブライトニングコスメは優秀だから、時短ケアでOK。あれこれ買わなくて済むから、結果お財布にもやさしく、無理なく続けられますよ」（友利新先生）
洗顔後、これ１個。
「オールインワン」ブライトニング
「子どもが小さいうちは、３年間オールインワンでOKと思うほど。むしろ毎日欠かさず確実に続けることのほうがブライトニングにも保湿にも大事です」（友利先生）
洗顔後これ1個。ブライトニングも毛穴ケアも
資生堂 アクアレーベル スペシャルジェルクリーム（ブライトニング）O
潤って毛穴まで目立たなくなるブライトニングオールインワン。皮脂をコントロールし、爽やかな香りで気分転換にも。
エイジングケアも同時に
「ハリケア」ブライトニング
「気になるのはシミだけじゃない。乾燥やたるみも、という人にはハリケアブライトニングを。潤いとハリ、透明感は実は相互に作用していて、３つを１個で叶えることも今の優秀コスメなら可能なんです」（友利先生）
1.
目を疑うほどの透明感とハリ感
ディオール プレステージ ホワイト ラ クレーム ルミエール N
ビタミンCの6倍もⅠ型コラーゲンを生み出すディオールだけのバラの成分を配合。軽やかになじむクリームは至福の心地よさ。
2.
肌が水鏡になったようにきらめき、潤う
ランコム クラリフィック ブライトニング セラム
古い角質をやさしく取り去り、潤いを閉じ込める成分PHAを配合。ニキビあとや毛穴の角栓もツルリ。森林浴しているような香りがやみつきに。
3.
瞬間、生まれ変わったような明るくなめらかな肌に！
クレ・ド・ポー ボーテ セラムコンサントレエクレルシサンn
〝肌の知性〞に働きかけ、シミ、くすみをコントロール。極上の肌なじみで瞬時に潤い、トーンアップ。凹凸やひっかかりのないなめらかな肌に。
4.
シミ、シワを同時ケア。頬に丸みとツヤが復活
マナラ 薬用リンクルハリスチャー
洗顔後すぐに使う美容液。ナイアシンアミドがシミもシワもケア。炎症を抑え、エイジングに立ち向かえる肌に。心に響くゼラニウムの香り。
日中にちゃっかり。
「メイク」ブライトニング
「朝晩のスキンケアで忘れてしまったら、メイク時や日中思い出したときにブライトニングすればOK。小さな積み重ねがシミをなくしていくんです」（友利先生）
1.
メイクの上から使える追いUV&日中美白
MiMC メラノエスケープショットCC
濃密なブライトニング成分がシミを集中ケア。メイクの上からでもヨレず、自然なツヤ感が。マスクとの境目などの追いUVにも。
2.
ブライトニングとノイズカバーを同時に
アルビオン ホワイトジェニック フェイス
ホワイトニング成分トラネキサム酸配合。毛穴や凹凸、色ムラを消し去りながら、なりたい肌色が叶うファンデーション。
効く肌に整える
「角質ケア」ブライトニング
「角質ケアというと20代までのイメージがあるかもしれませんがターンオーバーが乱れる大人にも必要。特に、シミ・くすみケアには、古い角質が邪魔モノ。ブライトニングが効かないと思う人はぜひ大人の角質ケアを取り入れて」（友利先生）
1.
やさしいスクラブ入り。取り除きながら整う
メナード ハーブマスク
角質柔軟成分と、天然成分のスクラブを配合したマスク。週2~3回使用すると肌がパッと明るくなり、手触りなめらかに。すがすがしいハーブの香りで気分もリフレッシュ。
2.
肌を鎮静し毛穴を引き締め。メイク落としで効く肌に
アルビオン フラルネ シェイクイット クレンジング
シェイクして使う3層クレンジング。しっかりメイクもスルリとオフするのに、肌を穏やかに。明るくクリアな肌に整い、ブライトニングの準備万端。
3.
肌に負担をかけず角質をふき取る化粧水
カネボウ ラディアント スキン リファイナー
ヒアルロン酸を含むふき取り化粧水。肌をやわらかくし、メラニンを含む古い角質を無理なくオフ。
LEEキャラクター 久嶋亜矢子さん
メイクでもシミケアできるなんて！
撮影／天日恵美子（人物） KEVIN CHAN（物） ヘア＆メイク／鈴木京子 スタイリスト／槇 佳菜絵（友利先生） 船戸 唯（モデル） モデル／久嶋亜矢子（LEEキャラクター） 取材・原文／小田ユイコ
こちらは2023年LEE4月号（3/7発売）「革新ブライトニング宣言」」に掲載の記事です。
※商品価格は消費税込みの総額表示（2023年3/7発売LEE4月号現在）です。
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