心と身体をリセットするための週末の3つの習慣【LEE DAYS club ミワコ】

仕事と子育ての両立は、働く母にとって永遠のテーマですね。 年齢と共に、仕事の責任と量が増えていく大変さと、思春期を迎えた子どもたちとの関わり方も変わってきて、小学生の時とはまた違う大変さがあります。 そして、歳と共に、体力が追いつかなくなり(これを更年期というのでしょうか)、昨年度は、体調を崩すことが度々ありました。 去年は特に仕事がハードで、休みの日も、仕事のことがいろいろ気になってしまい、気持 … 続きを読む 心と身体をリセットするための週末の3つの習慣【LEE DAYS club ミワコ】