「繊細さん」HSPセルフチェック!4つの特性、ラクになるポイントは?

「ただ生活しているだけで、なんで毎日こんなに疲れるんだろう?」 そんな思いをかかえている人は、もしかしたら「繊細さん」なのかも。 「繊細さん」の特性は?わたしも当てはまる? 自分らしく、ラクに生きるためのポイントを、精神科医の先生にうかがいました。 この記事は2021年1月7日発売LEE2月号の再掲載です。 「繊細さん」(HSP)って? 疲れやすいあなたはもしかして「人一倍敏感な神経の持ち主」? … 続きを読む 「繊細さん」HSPセルフチェック!4つの特性、ラクになるポイントは?