育児本などで最近よく目にする「自己肯定感」という言葉。わが子には「自己肯定感高く育ってほしい」と思う人も多いはず。 一方、育児をしていると、必要以上にきつく叱ってしまって自己嫌悪に陥ったり、わが子がうまくできないことがあると「私のせい？」と自分を責めたり……。母親もまた、自分の自己肯定感の低さに直面することが多いのではないでしょうか。 大切な気はするけれど、「自己肯定感」の正体が何なのか、はっきり … 続きを読む 「自己肯定感」の低さとはどう付き合えばいいの？ 松村亜里さんに聞きました